emperorcaliano31
New Member
Salut tout le monde,
Moi c'est Emperorcaliano,
Je suis sur le forum depuis un paquet d'années, me semble t-il qu'à l'époque j'avais fait une présentation, mais c'était il y a fort longtemps. Depuis nouvelle adresse e-mail, pseudo/mdp trop lointain pour m'en rappeler.
Avec ce pseudo là, ça fait des lustres que j'aurai dû refaire une présentation, j'ai procrastiné (ouai je sais ça craint), mais mieux vaut tard que jamais comme on dit.
Me concernant:
J'ai 29 ans, 1m71 pour 92kg (bf ~9-10%).
Je possède 9 années de pratique en "musculation pure", avant cela j'ai été ancien athlète de haut niveau en sport de combat, j'étais suivis par un préparateur physique pour préparer mes échéances sportives.
Concernant le monde du body, j'ai fait 3 compétitions (2 en amateur en 2017 et 2018, 1 en pro en 2019), je suis ainsi détenteur d'une carte pro dans une fédération que je ne citerais pas pour des questions d'anonymat.
Je suis préparé depuis 2018 par @Yorka (pas mal d'entre vous le connaissent sur le forum) qui est aussi un ami tres proche.
Donc niveau chimie/diete/training, c'est carré comme en Corée du Nord.
Concernant les cures, on ne va pas se mentir, j'en ai pas mal à mon actifs, les premières cures réalisées n'étant pas pour un objectif physique, mais pour le MMA. J'ai réalisé ma première à mes 20ans, fallait que je prennes 3 catégories dans la gueule, je sais c'est jeune, mais quand t'as un beau billet à la clef, tu penses qu'à ça et pas à ce qu'il y a à côté.
Niveau santé, on fait vachement gaffe , aussi bien pour faire attention, que pour optimiser les prépas.
Bilan sanguin tous les 3 mois, bilan général avec le médecin 2 fois par an, cardiologue une fois par an.
Comme j'ai toujours dit, quoi qu'il en soit, quand tu fais des prépas (et ce en utilisant des produits), tu dégraderas FORCÉMENT ta santé, maintenant il faut savoir trouver le juste milieu pour être au top tout en se préservant, et avec @Yorka on est sur la même longueur d'ondes pour ça.
Donc comme dit plus haut, mieux vaut tard que jamais, je souhaiterais apporter ma pierre à l'édifice sur ce forum, autant que mon expérience et mes connaissances puissent aider.
Moi c'est Emperorcaliano,
Je suis sur le forum depuis un paquet d'années, me semble t-il qu'à l'époque j'avais fait une présentation, mais c'était il y a fort longtemps. Depuis nouvelle adresse e-mail, pseudo/mdp trop lointain pour m'en rappeler.
Avec ce pseudo là, ça fait des lustres que j'aurai dû refaire une présentation, j'ai procrastiné (ouai je sais ça craint), mais mieux vaut tard que jamais comme on dit.
Me concernant:
J'ai 29 ans, 1m71 pour 92kg (bf ~9-10%).
Je possède 9 années de pratique en "musculation pure", avant cela j'ai été ancien athlète de haut niveau en sport de combat, j'étais suivis par un préparateur physique pour préparer mes échéances sportives.
Concernant le monde du body, j'ai fait 3 compétitions (2 en amateur en 2017 et 2018, 1 en pro en 2019), je suis ainsi détenteur d'une carte pro dans une fédération que je ne citerais pas pour des questions d'anonymat.
Je suis préparé depuis 2018 par @Yorka (pas mal d'entre vous le connaissent sur le forum) qui est aussi un ami tres proche.
Donc niveau chimie/diete/training, c'est carré comme en Corée du Nord.
Concernant les cures, on ne va pas se mentir, j'en ai pas mal à mon actifs, les premières cures réalisées n'étant pas pour un objectif physique, mais pour le MMA. J'ai réalisé ma première à mes 20ans, fallait que je prennes 3 catégories dans la gueule, je sais c'est jeune, mais quand t'as un beau billet à la clef, tu penses qu'à ça et pas à ce qu'il y a à côté.
Niveau santé, on fait vachement gaffe , aussi bien pour faire attention, que pour optimiser les prépas.
Bilan sanguin tous les 3 mois, bilan général avec le médecin 2 fois par an, cardiologue une fois par an.
Comme j'ai toujours dit, quoi qu'il en soit, quand tu fais des prépas (et ce en utilisant des produits), tu dégraderas FORCÉMENT ta santé, maintenant il faut savoir trouver le juste milieu pour être au top tout en se préservant, et avec @Yorka on est sur la même longueur d'ondes pour ça.
Donc comme dit plus haut, mieux vaut tard que jamais, je souhaiterais apporter ma pierre à l'édifice sur ce forum, autant que mon expérience et mes connaissances puissent aider.
