Je suis un homme
40 ans
Le lambda par excellence:
9h-17h
Pas de vague.
consomme sa boisson energetique sans sucre pour tenir.
petit cachet pour le stress
petit cachet pour le mal de tête.
Pas de tabac, pas d'alcool.
J'ai repris le sport il y a un an après environ 6 ans d’arrêt ( entretien mais rien de sérieux)
J'ai perdu 10kg passant de 88kg à 78kg.
Le rapport masse grasse/muscle m'a d'abord satisfait : pouvoir enfin monter un escalier sans essoufflé, me baisser et ramasser un objets sans souffrir.
Mais, je rêvais d'un gros physique à 20 ans que je n'ai jamais eu...
Alors pour ma quarantaine je me suis dit que j'allais me l'offrir
quelle erreur...
Je ne sais pas trop quoi dire d'autre dans ma présentation,
le reste de l'histoire sera dans des topics.
(si l'un d'entre vous se reconnait dans la description en lisant ce topic, prenez bien soin d'écouter et de lire les conseils des plus expérimenté avec humilité, car vous vous précipitez dans un chemin bien sombre et dangeureux.)
40 ans
Le lambda par excellence:
9h-17h
Pas de vague.
consomme sa boisson energetique sans sucre pour tenir.
petit cachet pour le stress
petit cachet pour le mal de tête.
Pas de tabac, pas d'alcool.
J'ai repris le sport il y a un an après environ 6 ans d’arrêt ( entretien mais rien de sérieux)
J'ai perdu 10kg passant de 88kg à 78kg.
Le rapport masse grasse/muscle m'a d'abord satisfait : pouvoir enfin monter un escalier sans essoufflé, me baisser et ramasser un objets sans souffrir.
Mais, je rêvais d'un gros physique à 20 ans que je n'ai jamais eu...
Alors pour ma quarantaine je me suis dit que j'allais me l'offrir
quelle erreur...
Je ne sais pas trop quoi dire d'autre dans ma présentation,
le reste de l'histoire sera dans des topics.
(si l'un d'entre vous se reconnait dans la description en lisant ce topic, prenez bien soin d'écouter et de lire les conseils des plus expérimenté avec humilité, car vous vous précipitez dans un chemin bien sombre et dangeureux.)
