Bonjour à toute la communauté,
Je me présente Olivier, cela fait 3 ans que je vous suis pour certains sans jamais dire quoi que se soit n’y d’y critiquer et je pratique la musculation depuis deux ans et demi à raison de 6 fois par semaine et j’ai une bonne alimentation donc Bonne diètes avec un suivi coach en vu d’une première compétition l’année prochaine, en fin j’espère au mieux
Je mesure 1,78 pour 93kg avec une alimentation à raison de 5 fois par jour !
Voilà, voilà, pour ce qui de ma présentation et au plaisir de vous lire et d’échanger avec vous tous vos expériences
Merci
Je me présente Olivier, cela fait 3 ans que je vous suis pour certains sans jamais dire quoi que se soit n’y d’y critiquer et je pratique la musculation depuis deux ans et demi à raison de 6 fois par semaine et j’ai une bonne alimentation donc Bonne diètes avec un suivi coach en vu d’une première compétition l’année prochaine, en fin j’espère au mieux
Je mesure 1,78 pour 93kg avec une alimentation à raison de 5 fois par jour !
Voilà, voilà, pour ce qui de ma présentation et au plaisir de vous lire et d’échanger avec vous tous vos expériences
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