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[Kagathos]

Salut Kagathos merci de retour , je n’ai pas vu de médecin comme psy endocrinologue ect c’est que mon ressenti que ça soit physique ou psy , et comme je me tâte depuis quelque 2 ans si je devais me charger , je vous avoue que mes problèmes diverse m’arrangerais en quelque sorte , clairement je ne cherche pas d’excuses je veux le faire . Je ne prend pas ça à la légère ,Je précise où cas ou je suis en général quelqu’un de réfléchi ,je travaille 70 à 85 h par semaine , chef d’entreprise j’ai 11 salariés , marié et père de 2 enfants .Je suis la pour passer un bon moment avec des passionnés

Oublie les ressentis on ne pose pas des diagnostiques médicaux au doigt mouillé et sans formation adéquate.

poste nous diètes training et niveau actuel en photo tu auras des retours plus intéressants pour voir si tu as déjà des axes d’amélioration. Car sans ces derniers tu peux t’envoyer ce que tu veut ça ne sert à rien.

 

[barbarrian]

Bienvenue sur le forum.

Merci de préciser ta taille.

40 ans et « je commence à sentir la vieillesse »: qu’est-ce qu’il ne faut pas entendre…
Va dire cela à Barbarrian ou Groot pour ne citer qu’eux.
Bientôt certain vont débarquer à 30 ans, et nous dire qu’ils se sentent vieux pour justifier une pseudo TRT…

quoi qui dit lui qu'on sent sapin a 40 piges

j'aurai 66 ans en janvier prochain et pour mon cas personnel tout roule
La motivation, l'envie + le cerveau font des miracles.
C'est un plaisir de mettre au point des trainings, de mettre en place des stratégies nutritionnelles pour progresser, de se battre contre soi-même... Je pense que c'est ça qui peut nous faire passer au-dessus des produits
se contenter de ce que la nature nous a donné comme base de travail et chercher à progresser par rapport à soi-même seulement sans se comparé aux autres.
le secret j'ai confiance en moi tout simplement
c'est plaisant de voir que naturellement niveau forme et performances on puisse continuer d'évoluer ou de ce maintenir et obtenir de quelques vrais gains non artificiels.