salut à tous !!!
Je me présente Vincent 34 ans, j'habite un petit village dans le sud de la France et je pratique la musculation depuis 4 ans environ avec pause forcé (multiples fractures)...
Je mesure 1m78 pour 77kg avec 18% de bodyfat.
Expérience niveau AAS: juste une petite cure de deca non fini...
Training seulement 3 fois par semaine + 1 jour de cardio depuis peut.
Je me suis inscris pour pouvoir me perfectionner mais aussi participer aux discussions si possible bien sûr.
Cdt
Je me présente Vincent 34 ans, j'habite un petit village dans le sud de la France et je pratique la musculation depuis 4 ans environ avec pause forcé (multiples fractures)...
Je mesure 1m78 pour 77kg avec 18% de bodyfat.
Expérience niveau AAS: juste une petite cure de deca non fini...
Training seulement 3 fois par semaine + 1 jour de cardio depuis peut.
Je me suis inscris pour pouvoir me perfectionner mais aussi participer aux discussions si possible bien sûr.
Cdt