Salut,
j'ai 30, fan de sport, je fais du fitness depuis 7 ans, je fais des compétes en men's physique.
j'essaye de changer de catégorie pour 2018 car j'ai de bonnes jambes.
Pour la taille 1m87, pour le poids en off j’atteins les 100 kilos. en compète le plus shredded que j'étais c'était 84 kilos, très sec au alentour des 5%, pour les compètes actuel je suis plus vers du 87-88 kilos bien plein et aussi bien sec.
Je suis fan de 3 molécules , le primo, la gh et le DNP (je sais c'est pas bien)
j'ai 30, fan de sport, je fais du fitness depuis 7 ans, je fais des compétes en men's physique.
j'essaye de changer de catégorie pour 2018 car j'ai de bonnes jambes.
Pour la taille 1m87, pour le poids en off j’atteins les 100 kilos. en compète le plus shredded que j'étais c'était 84 kilos, très sec au alentour des 5%, pour les compètes actuel je suis plus vers du 87-88 kilos bien plein et aussi bien sec.
Je suis fan de 3 molécules , le primo, la gh et le DNP (je sais c'est pas bien)