Prez Jason

Bonjour,

J'ai connu le forum par un partenaire d'entraînement présent depuis quelques années sur le forum.
J'ai 48 ans et je pratique la musculation depuis plus de 30 ans.
Après une petite expérience en compétition avec usage de produits, je me suis retiré pour continuer à m'entraîner uniquement.
Je fais encore un usage occasionnel de produits mais plutôt SARM/peptides.
Je ne suis pas français, il se peut que certaines expressions ou façon d'écrire vous déroute.
Mon type d'entraînement est plutôt ancienne école et je n'aime pas du tout la mode science based des jeunes.
En compétition, j'étais en catégorie junior +90 je n'ai pas continué en senior suite à des problèmes personnels.
Actuellement je tente l'aventure des réseaux sociaux avec un thème humouristique car il faut vivre avec son temps, avec l'aide de mon fils.

Sportivement.
 
Bienvenue sur le forum.

Merci de préciser poids et taille.
Bonjour et merci.
Désolé pour ce oubli, je ne suis pas très à l'aise avec les forums, plus avec Instagram etc..
Je mesure 176cm pour 95,6kg selon la balance de la salle.
S: 200
D: 220
B: 150

Mais je ne m'entraîne pas pour le sdb donc j'ai pris mes perf de mes entraînements pour le donner car c'est une mode de faire des sdb, mais en réalité je m'entraîne plutôt de manière classique que les sciences based diraient que c'est la pire façon de s'entraîner.
 

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