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Problèmes à l'ATM (Articulation Temporo-Mandibulaire)

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Salut les gars,
Je suis sujet depuis quelques mois à des problèmes d'ATM, les symptômes étant de sérieux claquements / craquements de la mâchoire quand j'ouvre la bouche (avec une ouverture supérieure à 2 doigts).
Je soupçonne la muscu d'être à l'origine de ce problème. Vu la force avec laquelle il nous arrive de serrer des dents quand on est dans les dernières reps de nos séries les plus dures, je crois qu'on peut facilement sur-contracter le muscle masséter (qui est un muscle très puissant) et venir ainsi abîmer l'ATM (surtout le disque articulaire principalement).
J'ai été voir un dentiste spécialisé dans l'occlusodontie, celui-ci m'a orienté vers un kiné et m'a prescrit une gouttière pour dormir (pas super agréable au passage...).
Seulement après quelques séances de kiné et un mois de nuits à porter la gouttière, aucune amélioration des symptômes... Je vais aller voir un autre occlusodontiste pour avoir un autre avis mais en attendant, est-ce que ces problèmes sont déjà arrivés à l'un d'entre vous? Et si oui qu'avez-vous fait?

temporalis-and-masseter.jpg
atm_408.jpg
 
Dernière modification par un modérateur:
il faut aller voire un chirurgien maxillo-facial. Lui seul sera competent pour évaluer la graviter de ton problème et y apporter une solution.
 
Non juste des craquements. Mon kiné m'a donné des exercices à faire chaque jour pendant 1/4 d'heure pour étirer mes muscles masséter, et suite aux exos ça ne craque plus... pendant une petite heure... après ça revient.
 
pierrebobin à dit:
AVANT la chirurgie va voir un ostéo...vraiment...mais depuis avril t'as surement trouvé la solution :)
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J'ai vu 5 ostéos différents cette année, et là je fais de la kiné depuis plusieurs mois en plus de porter une gouttière la nuit car je fais du bruxisme.
Mais pas d'améliorations malgré tout ça...:(
 
Ah désolé mon pote...5 ostéos...ce serait bien le diable s'ils étaient tous nuls, donc...on écarte cette option...je pense à DEUX options pour la suite.
déjà laisse tomber la kiné...si ça marche pas, ça marche pas.
UN : tu achete le bouquin de michel montaud "nos dents, une porte vers la santé", tu portes la petite gouttière dont il parle et tu fais les exos...j'ai vu plusieurs cas...c'est juste extra comme résultats!
DEUX: tu vas voir un podologue posturologue...et tu fais ce qu'il dit.
le top aurait été de savoir si les ostéos pensent que ça vient de l'ATM OU BIEN si c'est une autre partie du corps bloquée qui fait compenser l'ATM...si c'est l'ATM, lis le livre, si c'est ailleurs le problème source, alors va voir le podo.
 
@pierrebobin : Un grand merci poto pour ces infos. Par contre tu penses vraiment que le podologue peut avoir une influence sur l'ATM de par son travail ? Ce serait assez bluffant...
Est-ce que les prestations podologe / posturologue sont remboursées ? Parce que côté thunes jpeux vraiment plus me permettre de claquer 50-70 balles à droite à gauche...

Comment ça se fait que t'es informé là-dessus ? T'as toi aussi eu des problèmes de ce côté là ? Tu taff dans le milieu ?
 
lacertosus à dit:
Mais si tu n'as pas de douleurs c'est vraiment un problème ?
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Oui. Car ça craque sérieusement et à la longue ça va user le ménisque de l'ATM et ça peut engendrer pas mal de complicaions. Mon kiné m'a diagnostiqué un léger déséquilibre axial au niveau de la mâchoire, mais avec les exos que je fais quotidiennement ça a permis de bien rectifier ça. Et pourtant la mâchoire craque encore bien comme il faut... Il y a donc autre chose.

Et puis peut-être qu'en luttant contre mes problèmes d'ATM ça va arranger un peu mes acouphènes. Au fond c'est plus ça qui me préoccupe...
 
Samuro à dit:
Oui. Car ça craque sérieusement et à la longue ça va user le ménisque de l'ATM et ça peut engendrer pas mal de complicaions. Mon kiné m'a diagnostiqué un léger déséquilibre axial au niveau de la mâchoire, mais avec les exos que je fais quotidiennement ça a permis de bien rectifier ça. Et pourtant la mâchoire craque encore bien comme il faut... Il y a donc autre chose.

Et puis peut-être qu'en luttant contre mes problèmes d'ATM ça va arranger un peu mes acouphènes. Au fond c'est plus ça qui me préoccupe...
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Je te demande parce que j'avais une colloc' qui avait la mâchoire qui craquait tout le temps (à chaque coup de dent quand elle mâche en gros) et elle s'en battait les cou***** royalement.
Nous à part qu'elle nous jouait des castagnettes à chaque repas, on avait pas l'impression que ça allait lui causer des soucis ou que ça la gênait.

Les craquements c'est pas une histoire de cavitation des fluides articulaires ? ça veut juste dire que ton articulation "n'est pas calée" et que l'éloignement des surfaces articulaires crée un dépression si c'est bien ça ?
 
avec plaisir...je chope des infos utiles ici, alors en donner est juste normal.
20 ans de cabinet en ostéo, avec travail en collaboration avec un kiné et un podo oui ça me donne un peu de recul ;)
OUI bien sur, le problème PEUT venir du pied...c'est UNE des hypothèses...c'est pour ça que ce serait intéressant d'avoir le retour des ostéos qui t'ont vu, pour savor s'ils pensent que c'est juste local...ou si le pb vient de plus bas.
Si t'as des acouphènes on peut penser qu'il y a AUSSI du trvail méca à faire localement.
Avec ces nouvelles infos, à ta place, je ferai otpion UN.
achète le livre, fais les exos...tu vas voir c'est puissant et pas si contraignant que ça.
Et j'ai vu qq "miracles" avec la technique de ce gars.
En plus, c'est accessible, simple, pas cher, tu fais ça chez toi...FONCE!
 
Diff de te répondre là car il y a craquement et craquement...il faudrait "tester" ça manuellement pour te dire...mais globalement, lache ton stress pour ton ménisque, le craquement est plus le symptome que le problème...et suis les conseils que tu demandes en venant poster ici...courage, tu verras, ça se fait bien, et ça transforme les choses en profondeur ;)
 
@lacertosus : Pour les craquements oui c'est ça. Ta collègue aurait dû se poser plus de question poto, parce que j'ai aussi vu un occlusodontiste et il m'a dit la même chose que mon kiné, à savoir que sur le long terme c'est pas bon de laisser les choses en l'état (surtout quand on est acouphénique car il peut y avoir un lien entre les 2 pathologies). Quand la mâchoire ne s'emboîte plus comme il faut ça peut aussi engendrer usure du ménisque et autres complications.

@pierrebobin : Ok pour ton taff, ceci explique cela. ^^
Je vais suivre tes conseils et dans un 1er temps acheter ce livre et pratiquer les exos qui y sont recommandés.
Par contre concernant la gouttière j'en porte déjà une...
 
pour ton problème tu devrais vraiment voir un chirurgien maxillo faciale, ce sont les spécialistes de ce genre de problème, et select eux seront capables de te dire ce qu il en est et ce qu il faut faire.
 
le bruxisme j'en etais sur que t'y etais sujet c'est encore a cause de ce foutu stress, la gouttiere que tu portes c'est pour pas t'abimer les dents?
Les miennes se liment a force et comme toi j'ai un leger decalage des machoires.
D'ailleurs quand je dormais pas seul on me faisait remarquer le bruit infernal de mes dents la nuit :(

Le stress ca crée plein de tensions dans l'atm et un cirurgien maxilifacial m'avait dit qu'il y a beaucoup de desordres ailleurs sur le corps qui partent de la machoire.
J'ai pas de craquements mais souvent des crampes violentes a m'en déformer la machoire .

La seule personne que j'ai connu qui avait des craquements c'etait suite a un choc violent et des fois sa machoire se bloquait carrement , elle devait se la trifouiller avec les mains pour la remettre , mais au quotidien elle avait aucun inconfort .

Je rajoute moi ce sont les shrugs et les dips lesté selon comment je place la tete ca me fait des douleurs de la nuque a la machoire, idem sur les dc quand je suis hs et pousse en m'enfoncant le haut du dos dans le banc.
 
L'oreille se trouve juste derrière l'articulation de la mâchoire (articulation temporo-mandibulaire ou ATM) : si on met l'auriculaire dans l'oreille, pulpe en avant, on sent très bien les mouvements de cette articulation quand on ouvre et ferme la bouche.

Un dysfonctionnement de cette articulation porte différents noms, dont le plus courant est Syndrome algodysfonctionnel de l'appareil manducateur ou SADAM. Celui-ci se manifeste par différents symptômes possibles, rarement associés, qui sont : claquements à l'ouverture ou la fermeture de la bouche, limitation des ces mouvements, qui peuvent être douloureux ; mais aussi : vertiges, sensation d'oreille bouchée, et/ou acouphènes. La plupart du temps un seul de tous ces symptômes est présent. Celui-ci peut donc être les acouphènes, d'une oreille ou des deux.

Une douleur de la nuque est souvent associée.

Le lien entre acouphènes et troubles de l'ATM est donc connu, même s'il n'est pas expliqué.

Différentes hypothèses existent : "les contractions du muscle tenseur du tympan accompagnant le grincement ou le serrage des dents sont un facteur susceptible de stimuler l’oreille, donc de favoriser les acouphènes" . Si des contractions des muscles de l'ATM peuvent être la cause, a fortiori des contractures le seront.

Plus important, nous semble-t-il, un lien entre acouphènes et douleur cervicale est également connu, mais aucune conclusion pratique n'en était jusqu'à présent tirée.

Traiter les muscles du cou, et éventuellement ceux de l'ATM, par Myothérapie, peut donc non seulement améliorer notablement les acouphènes (dans 46% des cas), mais aussi les guérir (dans 39% des cas).


Bien évidemment, plus le problème est pris tôt, plus les résultats seront rapides et satisfaisants.
https://www.brachy-myotherapie.com/acouphènes/?mobile=1
 
@SuperMike : La gouttière poto a 2 fonctions : empêcher de trop s'user les dents effectivement, et empêcher la mâchoire de se fermer complètement. Disons que si je serre les dents très fort, il y aura toujours 2 ou 3mm d'écrasement en moins au niveau de l'ATM. J'ai vu la gueule de ma gouttière (qui est en résine bien rigide), eh ben vlà les marques que je fais dessus... C'est impressionnant. Le problème de cette gouttière c'est qu'elle est assez inconfortable pour dormir. Ça ne me facilite pas la tâche ça non plus. Parfois je ne la mets pas pour augmenter mes chances de dormir un peu mieux...
Et cette saloperie m'a coûté plus de 200 balles de ma poche.

Parfois quand j'ouvre la bouche trop grand aussi ma mâchoire se remet mal, mon ménisque à droite se bloque, je dois tirer la langue bien en arrière au fond de la bouche pour la fermer correctement (astuce que m'a donné mon kiné).

Et du coup poto tu gères comment par rapport à tes problèmes de mâchoire toi ?

Concernant les dips moi je rentre un peu le menton pour justement limiter le stress sur les cervicales, et je ne leste plus autant qu'avant. Je préfère en faire plus que de trop lester pour limiter les risques de blessures (surtout que j'ai l'épaule droite déglinguée). En parallèle je fais 1h d'étirements de la zone cervicale et des trapèzes toute les semaines pour relâcher un peu les tensions.
 
SuperMike à dit:
L'oreille se trouve juste derrière l'articulation de la mâchoire (articulation temporo-mandibulaire ou ATM) : si on met l'auriculaire dans l'oreille, pulpe en avant, on sent très bien les mouvements de cette articulation quand on ouvre et ferme la bouche.

Un dysfonctionnement de cette articulation porte différents noms, dont le plus courant est Syndrome algodysfonctionnel de l'appareil manducateur ou SADAM. Celui-ci se manifeste par différents symptômes possibles, rarement associés, qui sont : claquements à l'ouverture ou la fermeture de la bouche, limitation des ces mouvements, qui peuvent être douloureux ; mais aussi : vertiges, sensation d'oreille bouchée, et/ou acouphènes. La plupart du temps un seul de tous ces symptômes est présent. Celui-ci peut donc être les acouphènes, d'une oreille ou des deux.

Une douleur de la nuque est souvent associée.

Le lien entre acouphènes et troubles de l'ATM est donc connu, même s'il n'est pas expliqué.

Différentes hypothèses existent : "les contractions du muscle tenseur du tympan accompagnant le grincement ou le serrage des dents sont un facteur susceptible de stimuler l’oreille, donc de favoriser les acouphènes" . Si des contractions des muscles de l'ATM peuvent être la cause, a fortiori des contractures le seront.

Plus important, nous semble-t-il, un lien entre acouphènes et douleur cervicale est également connu, mais aucune conclusion pratique n'en était jusqu'à présent tirée.

Traiter les muscles du cou, et éventuellement ceux de l'ATM, par Myothérapie, peut donc non seulement améliorer notablement les acouphènes (dans 46% des cas), mais aussi les guérir (dans 39% des cas).


Bien évidemment, plus le problème est pris tôt, plus les résultats seront rapides et satisfaisants.
https://www.brachy-myotherapie.com/acouphènes/?mobile=1
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Merci poto. ;)
 
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