shark-cht
Well-Known Member
La je suis plus à 12 13 % car j'envoie 4500 kcal, je peux vous mettre une photo si vous voulez.
Bas de base mon corp s'arrange toujours pour avoir 10 11% de bf a l'année si j'arrête la salle où la diete pdm ++ .
C'est vraiment depuis que j'ai aromatise avec se turi geno de merde
Bas de base mon corp s'arrange toujours pour avoir 10 11% de bf a l'année si j'arrête la salle où la diete pdm ++ .
C'est vraiment depuis que j'ai aromatise avec se turi geno de merde