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Bilan de cette quatrième semaine et bien pas grand chose.
Je congestionne très bien, le poids de corps ne bouge pas et les charges non plus d'ailleurs
Semaine prochaine rdv chez le doc pour la pds
1ère séance de SDT à 150, pour 85kg EN pdc, eh ben...
Je pense pas que @gwad se moque, car une très belle perfs pour une première, en plus en 6X6, t'es une machine?
Merci les poulets...
Mais j'en ai bavé..pas grave on aime ça
Par contre courbatures dans tout le dos toute la semaine peut être un peu trop lourd pour une première. ..
Cela fait deux jours que j'ai une sorte d'urticaire, des plaques rouge par ci par là, ce matin par exemple j'en ai sur les avants bras avec une sensation de gonflement, hier c'était sous les aisselles jusqu'en bas des hanches..bref.un peu partout..
Pensez vous que ça peut être une allergie aux huiles ?
Rdv chez le doc aujourd'hui , résultat, 3 jours sous corticoïdes et 7 jours d'antihistaminique. On verra bien...
Sinon je m'entraîne bien,bonnes sensations,endurance, pour l'instant c'est du bon.
En revanche je vais augmenter mes hydrates car je suis bloqué à 88kg ca ne monte plus...
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