MESO-Rx

Anabolic Steroids

Quel type de chaussures utilisez vous pour la salle

S

SmallArms

Member
Salut,

Je souhaiterai m'acheter une nouvelle paire de baskets pour la salle. Actuellement j'utilise des new balance mais ce n'est vraiment pas fait pour ça... Les semelles ne sont pas assez larges et niveau équilibre ca n'aide pas.
Personne n'est vraiment d'accord sur le choix certains disent semelles plates, d'autres avec un peu de talon pour aider à bien pousser sur les talons au squat.
Que me conseillez vous ? Je n'ai pas envi de claquer 130€ dans une paire de basket ^^
J'avais vu des reebook realflex train 3.0 en promo pas cher, c'est marqué fitness mais je ne sais pas ce que ca vaut.
Et vous vous utilisez quoi ?
 
Comme tu parles du squat, si tu achète de vrais chaussures pour le squat(haltérophilie) elles ne pourront te servir uniquement que pour le squat.
Mais elle apporte vraiment un support réel.
 
Dernière édition:
C'est vrai que ce serait l'ideal mais j'aimerai pouvoir aussi utiliser les chaussures pour toutes mes séances. Et je pense pas qu'une vraie paire de chaussures d'halterophilie soit indispensable pour mon faible niveau, j'utilise que de petites charges pour le moment.
 
Tu auras donc un choix a faire car la chaussure de squat spécialisé a une semelle complètement rigide qui ne plie pratiquement pas pour empêcher le balancement d'avant arrière. Tu n'aurais donc aucune souplesse pour tout autre mouvement. De plus, elle est très ferme pour ne pas absorbé l'énergie de ta poussée quand tu déploie ton explosion.
 
En meme temps, c'est loin d'être obligatoire, surtout pour un débutant. Le squat se fait très bien avec une bonne chaussure de sport normal. Je parle d'idéal.
 
Merci de m'avoir éclairé sur le sujet. :)
Donc le meilleur compromis serait de choisir des baskets avec une semelle pas trop souple.
 
Les chaussures de tennis 1 et prix peuvent être une bonne solution car les semelles prévoient toujours une plus grande empreinte au sol pour un bon appui, et l'entrée de gamme fera que la semelle aura un mauvais amorti et plus de fermeté.

C'est une solution à la mac gyver, canadien lui aussi [emoji14]
 
kgil à dit:
Les chaussures de tennis 1 et prix peuvent être une bonne solution car les semelles prévoient toujours une plus grande empreinte au sol pour un bon appui, et l'entrée de gamme fera que la semelle aura un mauvais amorti et plus de fermeté.

C'est une solution à la mac gyver, canadien lui aussi [emoji14]
Cliquez pour agrandir...
+1 !
J'ai toujours eu des tennis à semelle plate et c'est nickel, pendant un temps je suis passée sur des baskets et je peux vous dire qu'on est très très mal à l'aise avec surtout quand on bosse les jambes !!
J'ai repris les tennis !!!
 
Les reebook crossfit nano ont l'air pas mal aussi, semelle assez dur au niveau du talon mais malheureusement c'est écrit crossfit dessus, ça me gène de porter ça :D Hahaha
 
Identifiez-vous ou inscrivez-vous pour participer.

Publicité Stéroïdes

Haut