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Ok merci pour vos réponse, la a cause du confinement, j'ai repris trop de poids je dois être a 16% bf facile
Après quand tu dis sec tu parle juste de bf ? Parce que morphologiquement j'ai toujours du ventre degueulasse même avec un bf dans les 10% - 12%
J'ai envie de faire une cure de gw 50156 avant la cure de stéro pour être au top de ma sèche (et en fin de cure) @ms67310 Non rajouter a la cure en même temps que le susta
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