Retention d'eau

[Cédriczan]

Bonjour si tu retiens de leau je te conseille l exposition au froid exemple dehors en hiver ou chez toi laisse de l air froid entrer l eau retenu dans les tissus sert à thermoreguler en-cas de changement brutal de température.
Peux de gens savent que le froid contrairement aux chaud permet de brûler des calories et d évacuer de l eau sous forme de chaleur
Le point négatif c est que si tu est fatigué le froid sera difficile à supporter au debut

 

[Cédriczan]

Tu peux également utiliser des drainages et boire plus d eau toutes ces choses ne sont que des outils dans une boîte à outils