hustler2.0
New Member
Salut tout le monde,
Cela fait quelques temps que je connais le forum, de nom du moins, mais j'ai enfin décidé de vous rejoindre et de partager avec vous. Je m’entraîne maintenant depuis mes 15 ans et cela fait 1 an que j'ai franchi le cap.
En tout j'ai pris environ 30kg sur la balance propre voir très sec pour atteindre 80kg sec pour 1m72.
Niveau perf j'ai un 3RM à 56kg par main au DC haltère, 1RM 145kg pour la barre, 1RM à 200 au sdt conventionnel. Rien d'extraordinaire mais c'est quand même ça
Je viens ici pour partager avec vous mon parcours, expériences et découvertes ainsi que pour en apprendre plus.
A+ la team !
Cela fait quelques temps que je connais le forum, de nom du moins, mais j'ai enfin décidé de vous rejoindre et de partager avec vous. Je m’entraîne maintenant depuis mes 15 ans et cela fait 1 an que j'ai franchi le cap.
En tout j'ai pris environ 30kg sur la balance propre voir très sec pour atteindre 80kg sec pour 1m72.
Niveau perf j'ai un 3RM à 56kg par main au DC haltère, 1RM 145kg pour la barre, 1RM à 200 au sdt conventionnel. Rien d'extraordinaire mais c'est quand même ça
Je viens ici pour partager avec vous mon parcours, expériences et découvertes ainsi que pour en apprendre plus.
A+ la team !
