Bonjour à tous,
Je vous expose mon problème qui commence à durer et que j'aimerais prendre en main.
J'ai 29 ans, 1m73 et 67kg. J'ai été gros toute mon enfance et adolescence. Perte de 25kg il y a 11 ans, très stable depuis.
Description du problème:
- Depuis plusieurs années (au moins 3/4ans), manque d'énergie et de motivation
- Libido très faible voir inexistante par moment
- 6 ans de musculation qui n'ont quasi rien donnée (malgré un entrainement et un diète très suivie).
- Mes sports actuels sont la course à pied, le vélo du renfo musculaire
- Aucun problème de fertilité (bébé l'an dernier dès le 2ème mois)
- Je n'ai jamais fait de cure
Il y a quelques semaines, j'ai décidé d'aller faire une prise de sang.
Testo biodispo: 0, 93 ng/mL (norme du labo pour mon age: 1,00 - 3,70)
Je prends rdv chez un endocrinologue qui me prescrit une prise de sang complète (15jours après la première).
- T4L: 10,0 pmol/l (norme: 7,9 - 14,4)
- TSH: 1,09 mUI/l (norme: 0,34 - 5,60)
- FSH: 4,7 mUI/mL (norme: 1,3 - 19,3)
- LH: 3,2 mUI/mL (norme: 1,2 - 8,6)
- Prolactine: 6,06 ng/mL (norme: 2,64 - 13,13)
- Cortisol: 297 nmol/l (norme: 185 - 624)
- hCG: < 0,10ng/mL (norme: <0,10)
- Estradiol: 8pg/mL (norme: 9 - 62)
- Testo biodispo: 0, 79 ng/mL (norme: 1,00 - 3,70)
Tout est correct à l'exception de la testo et de l'estradiol.
Il faut savoir que les prises de sang ont été faite après une période de 3 semaines light niveau sport. Pendant cette période, j'étais un peu plus en forme qu'à l'habitude avec une légère libido et quelques érections matinales (sinon, jamais). En période avec une plus grosse charge d'entrainement j'ai la sensation d'avoir les "hormones" au fond du trou (donc peut être encore pire que les valeurs ci-dessous).
Niveau diète, elle est très contrôlé avec de bon apports en lipide et une supplémentation en vitamines (D3, E, zink, magnesium, ...). Je ne vois pas comment optimiser ce point.
J'ai rendez-vous la semaine prochaine chez l'endocrino pour discuter des résultats mais j'aimerais également votre avis afin de ne pas suivre bêtement ce qu'il va me dire de faire... ou pas faire !
Faut-il tenter plutôt tenter une relance, une cure... une TRT ?
Merci
Je vous expose mon problème qui commence à durer et que j'aimerais prendre en main.
J'ai 29 ans, 1m73 et 67kg. J'ai été gros toute mon enfance et adolescence. Perte de 25kg il y a 11 ans, très stable depuis.
Description du problème:
- Depuis plusieurs années (au moins 3/4ans), manque d'énergie et de motivation
- Libido très faible voir inexistante par moment
- 6 ans de musculation qui n'ont quasi rien donnée (malgré un entrainement et un diète très suivie).
- Mes sports actuels sont la course à pied, le vélo du renfo musculaire
- Aucun problème de fertilité (bébé l'an dernier dès le 2ème mois)
- Je n'ai jamais fait de cure
Il y a quelques semaines, j'ai décidé d'aller faire une prise de sang.
Testo biodispo: 0, 93 ng/mL (norme du labo pour mon age: 1,00 - 3,70)
Je prends rdv chez un endocrinologue qui me prescrit une prise de sang complète (15jours après la première).
- T4L: 10,0 pmol/l (norme: 7,9 - 14,4)
- TSH: 1,09 mUI/l (norme: 0,34 - 5,60)
- FSH: 4,7 mUI/mL (norme: 1,3 - 19,3)
- LH: 3,2 mUI/mL (norme: 1,2 - 8,6)
- Prolactine: 6,06 ng/mL (norme: 2,64 - 13,13)
- Cortisol: 297 nmol/l (norme: 185 - 624)
- hCG: < 0,10ng/mL (norme: <0,10)
- Estradiol: 8pg/mL (norme: 9 - 62)
- Testo biodispo: 0, 79 ng/mL (norme: 1,00 - 3,70)
Tout est correct à l'exception de la testo et de l'estradiol.
Il faut savoir que les prises de sang ont été faite après une période de 3 semaines light niveau sport. Pendant cette période, j'étais un peu plus en forme qu'à l'habitude avec une légère libido et quelques érections matinales (sinon, jamais). En période avec une plus grosse charge d'entrainement j'ai la sensation d'avoir les "hormones" au fond du trou (donc peut être encore pire que les valeurs ci-dessous).
Niveau diète, elle est très contrôlé avec de bon apports en lipide et une supplémentation en vitamines (D3, E, zink, magnesium, ...). Je ne vois pas comment optimiser ce point.
J'ai rendez-vous la semaine prochaine chez l'endocrino pour discuter des résultats mais j'aimerais également votre avis afin de ne pas suivre bêtement ce qu'il va me dire de faire... ou pas faire !
Faut-il tenter plutôt tenter une relance, une cure... une TRT ?
Merci