lyyme
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pour moi les gars objectif 2015 exploser^^
atteindre les 85 kilos sec!!! shredded!!! 7-8% et essayer de m'y tenir
je suis a 76 kilos la 10-12%
taille 175 cm , et serieu petite cage thoracique bras long = petit pec
comparé au dos que j'ai ça fait flipper le retard pec enorme!!!!
atteindre les 85 kilos sec!!! shredded!!! 7-8% et essayer de m'y tenir
je suis a 76 kilos la 10-12%
taille 175 cm , et serieu petite cage thoracique bras long = petit pec
comparé au dos que j'ai ça fait flipper le retard pec enorme!!!!