Votre salle personnelle

Quelques photos comme promis !
La pièce est assez petite et tout est concentré sur la moovyoo donc y'a pas grand choses à voir en fait :D

Ne faites pas attention aux carrés de couleurs sur le sol, ce sont des dalles de lyno que j'ai eu gratuitement :D ça fait son job !

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Bon j'ai quelques problèmes pour afficher correctement les images :D
 
Dernière édition:
Ouep poulies hautes vis à vis.

Le banc n'est pas attaché à la machine, il a de quoi faire les jambes en charges libres et le cadre de la machine permet de poser une barre libre sur des chandelles à hauteur choisie.

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Bon, je rajoute un peu de matériel que je n'avais pas et qui me manquait cruellement ! J'ai même honte de faire ce post tellement ça m'a manqué de travailler sans [emoji33]

Les triceps et l'epaisseur du dos vont apprécier, je vais en abuser [emoji41]

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voila avec quoi je m entraîne,pour rappel je m entraîne à domicile dans mon garage,j'ai environ 250 kilos de poids20160523_003249.jpg
 
C'est super Chris.
Ça va changer tes entraînements quelque chose d'énorme.
Et ce banc mine de rien, il encaisse, le mien date de décembre 2013 et vu ce que je lui ai mis, il ne bronche pas [emoji6]
 
Héhé, j'ai connu ça bonnet sur la tête et polaire...
Juste pour le training des jambes ou c'était pas évident d'être bien chaud, un vélo d'appartement aurait été utile.
Bravo pour vos salles persos !
 
J aime m entraîner dans des conditions difficile,ça rajoute de la satisfaction en fin de séance,l été aussi c est hardcore,l été dernier,des la fin de l échauffement j étais trempé,je pense qu avec le temps on s habitue au conditions pas toujours évidente
 
J aime m entraîner dans des conditions difficile,ça rajoute de la satisfaction en fin de séance,l été aussi c est hardcore,l été dernier,des la fin de l échauffement j étais trempé,je pense qu avec le temps on s habitue au conditions pas toujours évidente
T'as vu poto ou je m'entraîne en été, lors des canicules, c'est presque 40° sous les toits et obligé de m'entraîner avec une serviette trempée [emoji51]

J'aime bien le côté "pas confortable" de ta salle, comme tu le précise, on ne fait pas de la danse classique [emoji1]
 

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