Frankouille
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re
Alors c'est très simple non je ne suis pas un spécialiste
Alors c'est très simple non je ne suis pas un spécialiste
Dernière édition:
Non il parle du message que Frankouille a modifié tout en haut ou il avait mit sa diète qui n'était pas du tout appropriée pour la musculation.
Pourquoi ne pas avoir ouvert un topic en présentant ton training et ton alimentation tout en demandant des renseignements sur ceux ci?
Vous faites des cures alors que vous n'avez aucune expérience!! Quand on a une bonne alimentation ainsi qu'un bon training et ben on devrait progresser NATURELLEMENT avant de passer aux AAS , sinon il faut se poser des questions , c'est que quelque chose ne va pas.
Si tu veux un conseil , commence par te refaire une nouvelle diète appropriée et revoir ton training si il n’est pas au point. Tu as tout ce qu'il te faut sur le net pour pouvoir tes renseigner sur tout ça.
A bon entendeur bien sur , c’est juste un conseil pour toi et les autres qui penseraient que les produits font tout alors que non. La base de la musculation c'est l'ALIMENTATION.
C'est tout ce que j'avais a dire
Vous me faites marrer , vous vous chargez comme des porcs alors que vous faites 70kg tout mouillé et vous avez des diètes et entraînements de merde , c’est la que je voulais en venir!
Après certes il est peut être tombé sur un produit sous dosé qui provenait d'un mauvais lot mais quand tu as une diète de merde , tu auras beau a te charger comme une mule et c'est pas pour ça que tu deviendras Mr olympia!!!
Je lui fait que donner un conseil pour lui éviter beaucoup de problèmes avec les produits alors qu'il aurait pu simplement progresser naturellement , c'est aussi le but de ce forum il me semble!!