Zma arnaque

Cest de la daube les complement je prend juste la base protein et bcaa cafeine et basta avec toute la tune que jai du depense dans plein complement a lepoque je pourrais faite une cure de GH pharma sur 6 mois lol
 
Animal pak pour les vitamine cest pas mal
Moue pas sur surtout que c'est des vitamines synthétique le corps ne les assimile pas correctement com la vitamine C que tu trouve en pharmacie c'est de la merde il aurait fallu des multivitaminé d'origine naturelle si je devais prendre de la vitamine C je crois que l'acérola si je dis pas de conneries et beaucoup mieux le ZMA a l'air très intéressant apprendre juste après l'entraînement et non pas avant de se coucher pour une meilleure récupération et ça joue sur le système hormonal aussi ça reste à voir et quand tu vois que la plupart des BCAA son extrait du soja enfin voilà quoi à mon avis sur 100 produits il doit y en avoir trois de bon dans cet univers
 
Mdrr j'ai une boite de zma neuve dans mon placard j'ai jamais pris une caps pour moi le seul truc c'est bcaa et carbo pendant le tren ing basta
 
Mdrr j'ai une boite de zma neuve dans mon placard j'ai jamais pris une caps pour moi le seul truc c'est bcaa et carbo pendant le tren ing basta
C'est surtout que tu en as pas besoin lol avec les produits que tu vas envoyer de ce que j'ai vu pour la récupération il y en a pas besoin et pour le système hormonal il va être à bloc à ce que j'ai pu voir sur ton journal mdr mais moi je sui naty je prend plus rien et je compte pas y retoucher pour un bon moment on verra quand j'aurai 40 ans et que mon niveau sera bas pourquoi pas TRT lol parce que les boutons franchement j'en ai marre et quand tu t'entraines en kick et jjb tu vois vite fait que la muscul ça sert pas à grand-chose limite ca handicap quand tu vois que tu n'es pas fluide et que tu es raide comme un piquet tu te pose des questions lol ça sert à quoi d'avoir du muscle si tu peux pas t'en servir correctement
 
C'est surtout que tu en as pas besoin lol avec les produits que tu vas envoyer de ce que j'ai vu pour la récupération il y en a pas besoin et pour le système hormonal il va être à bloc à ce que j'ai pu voir sur ton journal mdr mais moi je sui naty je prend plus rien et je compte pas y retoucher pour un bon moment on verra quand j'aurai 40 ans et que mon niveau sera bas pourquoi pas TRT lol parce que les boutons franchement j'en ai marre et quand tu t'entraines en kick et jjb tu vois vite fait que la muscul ça sert pas à grand-chose limite ca handicap quand tu vois que tu n'es pas fluide et que tu es raide comme un piquet tu te pose des questions lol ça sert à quoi d'avoir du muscle si tu peux pas t'en servir correctement

Alors la ou je peux te reprendre sur un point certain body fond 130kg et te lance des grands écarts etc je fais d'ailleurs 23 kilos de plus que ma taille et je te fais l’équilibre en marchant sur les mains sur 50m si tu veux donc bon sur ce point la je suis pas totalement d'accord avec toi mon lapin faut juste penser a faire des etirements prendre soin de ton corps en gros il suffit pas juste d'arriver a la salle et de poussé comme un dingue.

Apres que tu veuille plus toucher au Aas est tout a ton honneur sa te fera deja une addiction en moins apres la baise ^^

et puis oui le zma perso je trouve sa inutile si tu veux dormir bien tu fais comme tout le monde tu t'adapte et te couche plus tôt si tu te sent fatigué point si on devait prendre des trucs a chaque soucis on serait des boite de premier secours ambulante on est deja pas mal comme sa je pense
 
Alors la ou je peux te reprendre sur un point certain body fond 130kg et te lance des grands écarts etc je fais d'ailleurs 23 kilos de plus que ma taille et je te fais l’équilibre en marchant sur les mains sur 50m si tu veux donc bon sur ce point la je suis pas totalement d'accord avec toi mon lapin faut juste penser a faire des etirements prendre soin de ton corps en gros il suffit pas juste d'arriver a la salle et de poussé comme un dingue.

Apres que tu veuille plus toucher au Aas est tout a ton honneur sa te fera deja une addiction en moins apres la baise ^^

et puis oui le zma perso je trouve sa inutile si tu veux dormir bien tu fais comme tout le monde tu t'adapte et te couche plus tôt si tu te sent fatigué point si on devait prendre des trucs a chaque soucis on serait des boite de premier secours ambulante on est deja pas mal comme sa je pense
 
J'ai du mal m'exprimer où tu m'as mal compris je suis raide comme un piquet mais je parle pas de souplesse et pour le ZMA c'est après le sport pour la récupération
 
J'ai du mal m'exprimer où tu m'as mal compris je suis raide comme un piquet mais je parle pas de souplesse et pour le ZMA c'est après le sport pour la récupération
A bon a ma connaissance le Zma on s'en sert pour la recuperation pendant le sommeil je suis un noob sans doute et oui du coup j'ai pas tout compris quand tu parle de raideur moi aussi je l'ai raide toute la journée dans ce cas ^^
 

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