aide pour perdre du poids et conseil produits

[StrongGorilla]

Bonjours à tous .
je créer cette petite discussion pour demander des conseils auprès de personne compétente pour répondre à ma question . J’ai vu plusieurs discussions déjà créer met c’est par rapport au clenbuterol je vous explique ma question , je fait actuellement 1m83/84 pour 85Kg étant donné que je suis un assez grand sportif de base j’avais plutôt un bon physique mais malheureusement je ne sais pas si c’est génétique ou pas j’ai toujours stocké un peu de gras niveau des poignets d’amour , des pecs et du ventre même avec une diete ou autre aucun moyen de faire partir ça pourtant je ne mange pas du tout gras ou trop loin de la depuis tout petit je mange tout à fait normalement ( je ne dit pas que je mange riz brocolis tout le temps mais plutôt que je ne mange pas mcdo ou toute autre mal bouffe à longueur de temps ) j’ai longtemps pensé à prendre un produit qui pourrai m’aider niveau sèche, je vais que le clenbuterol était beaucoup connu/apprécié et j’aimerai savoir les conditions pour commencer à en prendre ! Merci bien pour vos réponse .

 

[Viper]

Tu peux nous présenter ta diete en détail stp?

Tu es à combien de BF - ld clen, à part pour un compétiteur en fin de sèche à moins de 8%, ça n’a pas d’intérêt...

 

[Andrey]

Salut !

Je peux te faire un petit retour sur le clen, je viens de l'utiliser sur 7 jours à hauteur de 40mcg.
Déjà un constat très simple, avec une diète de maintient et 6/7 de training je suis à -2kg sur 7 jours

j’ai toujours stocké un peu de gras niveau des poignets d’amour , des pecs et du ventre même avec une diete ou autre aucun moyen de faire partir ça

Je n'ai pas remarqué une quelconque perte supplémentaire à ce niveau par rapport à mon ancienne perte de gras sans clen, sachant que je prends vite du gras au niveau des pecs et des "poignée d'amour"...

Si je compare avec mon ancienne perte de gras, avec une diète très stict, 6 séances de muscu et 3-4 séances de cardio pour tirer du -3kg sur 7 jours.

Oui le clen aide, en faisant moins d'efforts et avec une diète de maintient tu peux avoir le même résultat qu'en faisant des efforts et avec une diète strict

Donc au final c'est un choix à toi de voir

 

[StrongGorilla]

@Viper je tourne entre 3000 calories journalier mes repas sont assez varié mais toujours dans les normes de la sèche pas de sucre etc( désolé je ne suis pas un pro de la diete malheureusement :/ ) sachant que je cours 5/6 fois par semaine étant donné mon sport de base ( athlétism )

 

[StrongGorilla]

Salut !

Je peux te faire un petit retour sur le clen, je viens de l'utiliser sur 7 jours à hauteur de 40mcg.
Déjà un constat très simple, avec une diète de maintient et 6/7 de training je suis à -2kg sur 7 jours



Je n'ai pas remarqué une quelconque perte supplémentaire à ce niveau par rapport à mon ancienne perte de gras sans clen, sachant que je prends vite du gras au niveau des pecs et des "poignée d'amour"...

Si je compare avec mon ancienne perte de gras, avec une diète très stict, 6 séances de muscu et 3-4 séances de cardio pour tirer du -3kg sur 7 jours.

Oui le clen aide, en faisant moins d'efforts et avec une diète de maintient tu peux avoir le même résultat qu'en faisant des efforts et avec une diète strict

Donc au final c'est un choix à toi de voir

Je te remercie , après personnellement j’ai toujours stocker du gras comme dit que ça sois en sèche ou non , c’est pour ça que j’aimerai améliorer ça . Pourrais tu me dire quel marque de clen à tu pris ?

 

[Andrey]

Je te remercie , après personnellement j’ai toujours stocker du gras comme dit que ça sois en sèche ou non , c’est pour ça que j’aimerai améliorer ça . Pourrais tu me dire quel marque de clen à tu pris ?

Hilma, j'ai eu des tremblements et une crampe en ES

Vu que tu as l'air partit pour, n'oublie pas que la diète reste très importante !

 

[StrongGorilla]

Hilma, j'ai eu des tremblements et une crampe en ES

Vu que tu as l'air partit pour, n'oublie pas que la diète reste très importante !

Yes pas de soucis , merci encore pour ton conseil !

 

[GiantMuscle]

Clenbuterol avec une diete à 3000 kcals

 

[Serge.Nubret]

Si t’es pas un pro de la diet c’est que énormément de point sur cette dernière peuvent être amélioré ...

 

[StrongGorilla]

Clenbuterol avec une diete à 3000 kcals

Non justement , je ne compte pas faire ça du tout lol , c’est bien pour ça que je demande des conseils

 

[StrongGorilla]

Si t’es pas un pro de la diet c’est que énormément de point sur cette dernière peuvent être amélioré ...

Oui je te l’affirme , après je ne pense pas que ça sera un énorme gain , j’ai quand même une base très solide en diete et rectifie 2/3 truc léger je pense que cela ne changera guerre la situation

 

[GiantMuscle]

Tu es descendu à combien de BF ?

 

[StrongGorilla]

Tu es descendu à combien de BF ?

A peu près à 16

 

[GiantMuscle]

A peu près à 16

Forcément 16% de BF ton corps il risque pas de virer le gras récalcitrant.
Va falloir aller bien plus bas.

 

[StrongGorilla]

Forcément 16% de BF ton corps il risque pas de virer le gras récalcitrant.
Va falloir aller bien plus bas.

Effectivement tout à fait d’accord mais malheureusement même en étant strict sur la diete ( diete en sèche fait pendant 2 mois ) forcé de constater que je descend jamais en bas des 14% de bodyfat , donc je me pose la question , peut être ma génétique qui n’est pas super

 

[GiantMuscle]

Je vais laisser la main aux autres membres pour t'aider mais pour ce qui est de la chimie, si tu souhaite vraiment prendre un truc tourne toi vers le Salbutamol plutot que le clen

Toxicité du clenbutérol
Le consensus est que Clen n'en vaut pas la peine. Les comprimés de salbutamol sont également efficaces et beaucoup plus sûrs, sans ES et sans cardiotoxicité.

• Toxicité du clenbutérol chez un jeune athlète masculin
• Rapport de cas et examen de la toxicité cardiaque du clenbutérol
• Toxicité du clenbutérol: une expérience du NSW Poisons Information Center
• Rapport de cas et examen de la toxicité cardiaque du clenbutérol
• Surdosage aigu de clenbutérol entraînant une tachycardie supraventriculaire et une fibrillation auriculaire
• Lésion myocardique induite par le clenbutérol agoniste adrénergique bêta2 à action prolongée
• Effets myotoxiques du clenbutérol sur le cœur du rat et le muscle soléaire
• Effets myotoxiques et hémodynamiques relatifs des β-agonistes fénotérol et clenbutérol mesurés chez des rats conscients non contraints
• Toxicité des agents de perte de poids

 

[StrongGorilla]

Je vais laisser la main aux autres membres pour t'aider mais pour ce qui est de la chimie, si tu souhaite vraiment prendre un truc tourne toi vers le Salbutamol plutot que le clen

Toxicité du clenbutérol
Le consensus est que Clen n'en vaut pas la peine. Les comprimés de salbutamol sont également efficaces et beaucoup plus sûrs, sans ES et sans cardiotoxicité.

• Toxicité du clenbutérol chez un jeune athlète masculin
• Rapport de cas et examen de la toxicité cardiaque du clenbutérol
• Toxicité du clenbutérol: une expérience du NSW Poisons Information Center
• Rapport de cas et examen de la toxicité cardiaque du clenbutérol
• Surdosage aigu de clenbutérol entraînant une tachycardie supraventriculaire et une fibrillation auriculaire
• Lésion myocardique induite par le clenbutérol agoniste adrénergique bêta2 à action prolongée
• Effets myotoxiques du clenbutérol sur le cœur du rat et le muscle soléaire
• Effets myotoxiques et hémodynamiques relatifs des β-agonistes fénotérol et clenbutérol mesurés chez des rats conscients non contraints
• Toxicité des agents de perte de poids

D’accord pas de soucis en tout cas merci beaucoup pour les infos et pour l’aide !

 

[guest]

j'ai jamais pris de clen mais avec un sport comme l'athlétisme c'est pas suicidaire non?
en sachant qu'il va faire des séances intenses de courses je suis pas sur que sa soit la bonne idée du siècle pour son pti coeur mais bon

 

[StrongGorilla]

j'ai jamais pris de clen mais avec un sport comme l'athlétisme c'est pas suicidaire non?
en sachant qu'il va faire des séances intenses de courses je suis pas sur que sa soit la bonne idée du siècle pour son pti coeur mais bon

Pour le coup aucun lien , le nombre de personne qui pratique l’athlétisme qui prennent du clen tu serait choqué

 

[guest]

ok ok je disais sa juste par prévention mais vu que tu à l'air déterminé
tu feras ta propre expérience