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Journal de MouleFruit, objectif compétition en 2023 ?

Kagathos à dit:
Merci pour la description de ton training, je suis plutôt étonné que tu ne prenne qu'un seul jours off par semaine.
J'aimerais bien savoir comment tu agences tes techniques d'intensification, ou tu les place, pourquoi etc.. (mais je suis peut etre trop curieux :D)
j'ai jamais su m'entrainé 50min personnellement je suis plutôt autours des 1h30 en comptant l'échauffement.

ça va pour les date de compétition tu as le temps de manœuvrer et de faire les choses bien, je suis sur que tu vas tout déchirer encore :)
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Je varie entre 5 et 6 entraînements par semaine, en fonction de mon emploi du temps je module, si je fais 5 entraînements c’est la séance bras / dos qui saute

Pour les techniques je peux pas dévoiler tout mes « secrets » mais ça peut être en début de séance pour activer un muscle en retard, ou bien selon le type de muscles (par exemple les épaules réagissent généralement biens à des séries longues) ;)
 
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Et voilà 2 semaines d’écart, j’avais dit + de définition aux cuisses ça commence à venir, je suis à 101 kilos, comme quoi pas besoin d’utiliser des GLP 1 comme le semaglutide (celle là elle est pour les nouveaux DTR avec leur poil dans la main) ;)

Le physique recommence à me plaire, mes muscles sont plus définis, j’ai également les veines qui refont leur apparition.

Pour l’instant je ressens pas encore les effets de la boldenone (mais c’est de la Boldo U) donc normal que cela prenne du temps.
La GH Martens @RoidTeam elle j’ai même plus besoin de la vanter, j’ai 2 collègues compétiteurs qui commencent aussi à tourner avec.

Je vais continuer encore la découpe tant que je me sens bien, si je dois faire une compétition en Octobre cela me permettra de partir sur une base hyper propre et de me faire une prépa express de 6/8 semaines
 
MouleFruit à dit:
En undecylenate également ?
En effet tu as ressentis quoi ? C’est la 1ère fois que je tourne avec, j’ai pu lire hausse de l’endurance, + de vascularité, peau légèrement rosée
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Oui, c'était plus courant que la Cypio.
Déjà la Boldalle, c'est vraiment le vers solitaire ce truc et je devais manger toutes les 2hrs :D
C'est assez incroyable...

Vascularisation de malade, ça me sortait les veines aux trapèzes !

Tu ne prends pas forcément beaucoup de poids, mais ça se voit clairement.
C'est vraiment pour faire de la bonne viande et ça t'arrondi comme une figurine G.I Joe :D

Les premières, c'était juste Testo/Bold.
Donc les effets ne venaient pas d'autres molécules.

Ensuite j'aimais bien faire un start avec du Turi ou Tren A, vu que ça met quand même quelques semaines à agir...
D'où l'intérêt aussi de tourner dessus pendant 15 semaines.

Ou alors je prenais du super Test (multi ester), histoire d'être plus vite dans le cycle.
J'ai aussi déjà front à 1,2g, mais ça c'était avant lol,par contre tu gagnais en semaines.

Là où il faut faire attention, c'est au passage en cruise, il faut descendre doucement la testo à cause de sa demie vie (15jrs).
Vu que ça tape sévère les E2 , à un moment tu vas te retrouver en ratio 1:2 (Testo/Bold) et avoir des surprises lol.

C'est aussi pour ça que beaucoup se plaignent d'anxiété pendant ou après, il faut vraiment avoir un bon équilibre et ne pas garder ses E2 trop bas.
 
John Jeeves à dit:
Tu es sur quel dosage et ratio là ?
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Merci pour ton retour, sur le papier ça a l’air pas mal ça ressemble à un mix entre le primo et le masteron un peu

Au début je comptais faire 600mg Bold U / 1350mg Testo E / 225mg Ment A mais j’aromatisais trop avec la Ment donc je suis monté à 900 le boldo et j’ai frontload à 1,8g la 1ère semaine
 
MouleFruit à dit:
En undecylenate également ?
En effet tu as ressentis quoi ? C’est la 1ère fois que je tourne avec, j’ai pu lire hausse de l’endurance, + de vascularité, peau légèrement rosée
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Ça te donne faim, meilleur look mais bon il faut doser aussi pour voir un bon résultat, en tout cas c'est pas ma préférée mais au bout de 5 semaine tu commences a ressentir un meilleur cardio , force qui est cool si tu connais pas la molécule mais ya mieux je te laisse faire ton propre avis, en tt cas good job comme dab mec bravo
 
Le mythe de “la boldo ça ouvre l’appétit” est très répandu, mais quand tu grattes un peu, y’a zéro explication solide derrière, ni en pharmacologie ni en littérature scientifique. C’est plus un retour d’expérience empirique, mais même là, c’est pas si constant que ça.

Augmentation du métabolisme de base > déficit énergétique plus important > le corps demande plus, donc tu as plus faim.
Mais cela s'applique à tous les composés anabolisants/androgènes puissants, tren, test, boldenone, oxy...

Certaines personnes mangent plus par énergie nerveuse ou par agitation, et pas seulement par faim physiologique.

De mon côté aucun effet sur l'appétit. Pas hyper satisfait des gains non plus, pour un cycle avec un total de mg moins élevé, j'ai eu plus de gains seulement avec de la testostérone.
 
MouleFruit à dit:
Merci pour ton retour, sur le papier ça a l’air pas mal ça ressemble à un mix entre le primo et le masteron un peu

Au début je comptais faire 600mg Bold U / 1350mg Testo E / 225mg Ment A mais j’aromatisais trop avec la Ment donc je suis monté à 900 le boldo et j’ai frontload à 1,8g la 1ère semaine
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La ment c'est quelle que chose ahhahah
 
Et attention aussi :

Il faut vraiment mettre fin à ce mythe : L'Equipoise (Boldenone) n'est pas un inhibiteur de l'aromatase. Elle aromatise également. Mais pas en E2 - il se convertit principalement en E1 (estrone), et il utilise la même enzyme aromatase.

Ainsi, lorsque vous utilisez de fortes doses d'EQ avec de la testostérone, l'EQ peut prendre le contrôle d'une partie de l'enzyme aromatase. C'est pourquoi les gens disent "mon E2 est bas, mais j'ai l'impression que l'œstrogène est élevé". C'est parce que l'E1 peut encore vous donner de mauvais effets secondaires liés aux œstrogènes - rétention d'eau, baisse de la libido, mauvaise humeur - même si votre E2 est faible d'après les analyses de sang.
C'est également la raison pour laquelle certaines personnes réagissent très différemment à la boldénone. Pour ma part, j'ai arrêté d'utiliser l'EQ parce qu'il est difficile de trouver le bon équilibre entre l'EQ et le test. La situation empire si vous ajoutez d'autres composés comme le Masteron, le Primobolan ou la Nandrolone, qui modifient la sensibilité de votre corps aux œstrogènes.
Parfois, les analyses de sang sont normales, mais vous vous sentez toujours mal. C'est souvent parce que l'E1 est trop élevé et que nous ne le vérifions pas souvent.
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@GiantMuscle Interessant merci pour l’article, en tout cas pour ma part aucune sensation de faim pour ma part, au contraire, mais c’est la canicule en ce moment donc ça aide pas forcément
Concernant les E2, ou les oestrogenes dans leur ensemble (vu qu’on parle de E1 aussi) en tout cas j’ai pas touché mon aromasin depuis quasi 2 semaines donc cela a l’air de faire le taf

@bigdan2626 La ment c’est une de mes molécules favorites pour faire de la viande, après pour le choix de l’EQ c’est simplement pour essayer et me faire mon propre avis.
C’est mon coté épicurien lol
 
MouleFruit à dit:
@GiantMuscle Interessant merci pour l’article, en tout cas pour ma part aucune sensation de faim pour ma part, au contraire, mais c’est la canicule en ce moment donc ça aide pas forcément
Concernant les E2, ou les oestrogenes dans leur ensemble (vu qu’on parle de E1 aussi) en tout cas j’ai pas touché mon aromasin depuis quasi 2 semaines donc cela a l’air de faire le taf

@bigdan2626 La ment c’est une de mes molécules favorites pour faire de la viande, après pour le choix de l’EQ c’est simplement pour essayer et me faire mon propre avis.
C’est mon coté épicurien lol
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Pas de problème de tension artérielle avec la ment ?
 
Pareil la boldo ne m’augmente pas non plus l’appétit.

Idem pour les E2 aucun effet la boldo par contre le primo me fait bien chuter les E2 je peux pas mettre plus de primo que de testo sinon je les crash.

Pour la boldo j’ai déjà tourné sur de la C de chez GL et de la U Hilma de chez roidteam.
 
Wod à dit:
Pareil la boldo ne m’augmente pas non plus l’appétit.

Idem pour les E2 aucun effet la boldo par contre le primo me fait bien chuter les E2 je peux pas mettre plus de primo que de testo sinon je les crash.

Pour la boldo j’ai déjà tourné sur de la C de chez GL et de la U Hilma de chez roidteam.
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La cypionate permettait de monter plus vite, c'était pas mal.
 
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Réactions: Wod
Bonsoir,

J'ai terminé ton journal. De sept 2022 à Juillet 2025, qu'une seule chose à dire... Bravo Mec !

Tu es aussi passé de Calvin Klein à sans marque lol (Je taquine ;))
 
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