Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Je m'installe aussi...
J'aime bien ces journaux de diète training et chimie..
Il y a juste un truc qui me déplaît un peut, c'est le dosage de testo.
1gr semaine je trouve que c'est énorme.
Pourquoi un aussi haut dosage?
Sinon, jolies charges au training.. [emoji6]
Salut Lucas!
Ma première cure était aussi susta deca, 650/600mg semaine, expériences faite, dosage trop haut.
À ta place je ferais au maximum 400/300 , avec une bonne diète et un training hard tu devrais exploser.
Pour le susta, il faut injecter eod, parce que si tu fais 2 fois semaine, tu...
Salut les potos!
Lundi 2ème cycle de 5/3/1 [emoji48]
Cette semaine que 3 training.
Lundi pec tranquille en suivant le programme. Je me suis presque embêté..
Mardi dos, je n'ai pas suivi le programme, j'ai travaillé avec des charges de 70-80%.
Vendredi j'ai travaillé jambes, dos, triceps, que 3...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.