Cure Testo E + Primo

@GiantMuscle question anodine comme ça du proviron pourrait me servir a quelque chose en plus? je sais que généralement c'est utilisé pour booster l'effet de la testo en baissant le SHBG (si je dis pas de connerie) mais bon étant donné j'étais sous masta P ya peu mon shbg doit deja etre bas.

Ouais, t’as raison sur le rôle du Proviron, ça baisse le SHBG et rend la testo plus biodisponible. Mais vu que t’étais sous Masta P récemment, ton SHBG doit déjà être bien bas, donc pas sûr que ça t’apporte grand-chose de plus à ce niveau-là.

En sèche, certains l’aiment bien pour l’effet « durcissant » et la sensation de bien-être qu’il peut donner, mais honnêtement, si ton objectif principal c’est juste de stabiliser tes E2 avant la Tren A, c’est pas forcément la priorité. À voir si tu veux tester, mais je miserais plus sur l’ajustement des injections et l’AI en premier lieu.
 
Dernière édition:
ben après ça peut aussi venir du fait que la propio la je l'injecte en EOD, a la base j'envoyais en ED mais j'ai juste espacé par convenance de ne pas se piquer chaque jours (ce qui est relou pour nous tous en seche hein) sinon je vais repasser en ED et envoyer avec les sous cut tranquille et quand j'enverrai la tren A je ferai ED j'en mourrerai pas sur deux semaines!

Après ce que tu avance peu se tenir mais comment ça se fait que sous testo E et meme a 1G mes E2 ne bougeaient quasi pas...
avec la TE tu as moins de pics
surtout que là tu as fait en EOD donc encore pire
et puis il y a des périodes où tu es plus sensibles à cause de plein de facteurs stress, niveau de sèche, intensité trainings et l'âge aussi lol
 
Ouais, t’as raison sur le rôle du Proviron, ça baisse le SHBG et rend la testo plus biodisponible. Mais vu que t’étais sous Masta P récemment, ton SHBG doit déjà être bien bas, donc pas sûr que ça t’apporte grand-chose de plus à ce niveau-là.

En sèche, certains l’aiment bien pour l’effet « durcissant » et la sensation de bien-être qu’il peut donner, mais honnêtement, si ton objectif principal c’est juste de stabiliser tes E2 avant la Tren A, c’est pas forcément la priorité. À voir si tu veux tester, mais je miserais plus sur l’ajustement des injections et l’AI en premier lieu.
Yes je suis d’accord avec toi autant dépenser les sous là où il faut donc je vais prendre de l’aromasin et du T3 sur une source d’ici.
Je vais repasser en ED pour les injections dès ce soir
 
avec la TE tu as moins de pics
surtout que là tu as fait en EOD donc encore pire
et puis il y a des périodes où tu es plus sensibles à cause de plein de facteurs stress, niveau de sèche, intensité trainings et l'âge aussi lol
Pire je sais pas car je sais plus combien de temps le pic de Propio se fait mais j’en connais pas mal qui font du EOD sous Propio et ça leur va.
Mais pour faire au mieux je vais repasser en ED dès ce soir en sous cut ça fera l’affaire et quand j’ajouterai la tren A je passerai en intra et tiendrait les 2 semaines en ED en intra c’est pas un soucis je tourne sur 4 spots (quads/epaules)
Ouai alors j’avoue que en ce moment bcp de stress et l’âge ben 34 on est plus tout jeune mais bon on me dit souvent que je les fais pas…la muscu ça conserve :p
 
Pire je sais pas car je sais plus combien de temps le pic de Propio se fait mais j’en connais pas mal qui font du EOD sous Propio et ça leur va.
Mais pour faire au mieux je vais repasser en ED dès ce soir en sous cut ça fera l’affaire et quand j’ajouterai la tren A je passerai en intra et tiendrait les 2 semaines en ED en intra c’est pas un soucis je tourne sur 4 spots (quads/epaules)
Ouai alors j’avoue que en ce moment bcp de stress et l’âge ben 34 on est plus tout jeune mais bon on me dit souvent que je les fais pas…la muscu ça conserve :p
le pic avec la propio est atteint en quelques heures, et la demie vie 2 jours (on voit 3 jours parfois)
mais là ça te fait les montagnes russes, ton aromatase doit plus savoir où elle habite lol
certains feront n'importe quoi ils n'auront rien c'est comme ça
34 ans tu es à une période charnière encore très jeune mais tu encaisses moins bien déjà
après 40 là la différence est terrible
 
Et pourquoi utiliser testo propionate plutôt qu'un ester lent ?
beh ecoute Guillaume je dirai que dans ma tete ester lent = masse et ester rapide = seche mdrrrrr
J'avoue que j'aurai peut etre du rester sur la testo E qui me convient très bien...
Après comme j'utilise des produits qui s'injectent en ED comme par exemple masta P, tren A ou meme NPP beh j'allie toujours la testo P, rapide, qui va avec..

Tu tourne toujours avec de la lente toi peu importe seche ou masse?
 
le pic avec la propio est atteint en quelques heures, et la demie vie 2 jours (on voit 3 jours parfois)
mais là ça te fait les montagnes russes, ton aromatase doit plus savoir où elle habite lol
certains feront n'importe quoi ils n'auront rien c'est comme ça
34 ans tu es à une période charnière encore très jeune mais tu encaisses moins bien déjà
après 40 là la différence est terrible
ouai je te rejoins sur ce que tu dis je repasse en ED ça va rentrer dans l'ordre tout ça très rapidement :)
 
beh ecoute Guillaume je dirai que dans ma tete ester lent = masse et ester rapide = seche mdrrrrr
J'avoue que j'aurai peut etre du rester sur la testo E qui me convient très bien...
Après comme j'utilise des produits qui s'injectent en ED comme par exemple masta P, tren A ou meme NPP beh j'allie toujours la testo P, rapide, qui va avec..

Tu tourne toujours avec de la lente toi peu importe seche ou masse?

Pas forcément si par exemple je fais npp avec masteron propionate alors je trouve que la testo P est peut-être plus adaptée.

Je sais pas au final, l'avantage des esters lents c'est que ça fait beaucoup moins de ml donc forcément c'est plus pratique.
 
Pas forcément si par exemple je fais npp avec masteron propionate alors je trouve que la testo P est peut-être plus adaptée.

Je sais pas au final, l'avantage des esters lents c'est que ça fait beaucoup moins de ml donc forcément c'est plus pratique.
ah ça je suis tout a fait d'accord avec toi surtout quand tu dois envoyer beaucoup en quantité mais ,bon je cure rarement énorme en terme de produit et en ML à envoyer dans les seringues lol

La prochaine après celle ci sera a base de npp donc je verrai ce que je ferai côté testo...
 
Prise du second aromasin auj je me tâte a prendre du bol a aussi car j’ai quand même les boules qui ont refait surface derrière les tétons! J’attends l’effet de l’aromasin ou je complète avec du nolva ?
 

Si tu ressens déjà une gêne derrière les tétons, l'Aromasin va aider à faire baisser les œstrogènes, mais il ne va pas agir instantanément. Il faut quelques jours pour qu'il fasse vraiment effet.

Si la sensibilité et le gonflement sont déjà bien présents, tu peux ajouter du Nolva (10 à 20 mg/jour) en complément pour bloquer directement les récepteurs œstrogéniques et éviter que ça empire. Tu le gardes jusqu'à ce que ça se calme, puis tu pourras le réduire progressivement en maintenant l'Aromasin pour éviter un rebond.

Si c'est encore léger et que tu veux voir comment ça évolue, tu peux patienter un peu, mais si tu sens que ça continue à gonfler, mieux vaut ne pas attendre trop longtemps et agir dès maintenant.
 
Si tu ressens déjà une gêne derrière les tétons, l'Aromasin va aider à faire baisser les œstrogènes, mais il ne va pas agir instantanément. Il faut quelques jours pour qu'il fasse vraiment effet.

Si la sensibilité et le gonflement sont déjà bien présents, tu peux ajouter du Nolva (10 à 20 mg/jour) en complément pour bloquer directement les récepteurs œstrogéniques et éviter que ça empire. Tu le gardes jusqu'à ce que ça se calme, puis tu pourras le réduire progressivement en maintenant l'Aromasin pour éviter un rebond.

Si c'est encore léger et que tu veux voir comment ça évolue, tu peux patienter un peu, mais si tu sens que ça continue à gonfler, mieux vaut ne pas attendre trop longtemps et agir dès maintenant.
oui je te rejoins sur le "agir maintenant" enfaite j'ai toujours eu une petite boule derrière le téton gauche et c'est généralment ça qui me maintien alerte en cure car quand je commence à bien la sentir je sais que mes E2 sont pas bon..pour le moment ça ne gonfle pas plus donc je vais patienter cette semaine et je maintiens la prise de sang lundi pro pour voir mes E2 et prolactine. De la si c'est dans la norme, que tout est ok le soir venu j'envoi la tren A. je maintiendrai surement l'aromasin mais en moitié de comprimé soit 12,5mg et referait une prise de sang fin de semaine pour checker.

Merci pour tes retours @GiantMuscle sincèrement!

MISE A JOUR POIDS ce matin a jeun: 90kg tout rond!
 
Bon petite update: toujours la prise d'aromasin, me reste samedi une prise et lundi je check prise de sang. Je vais devoir repousser l'ajout de la tren A sur ma cure car je me suis bloqué définitvement le cervicales gauche! (que serait une cure sans probleme aux cervicales j'en peux plus de celui-ci, oui psk c'est toujours le meme evidemment...ya fais radio ya rien donc bon fais chier...j'avais deja eu un petit blocage ya une semaine, c'était plus ou moins passé grace a ma copine qui me masse et au baume st bernard mais mercredi j'ai tapé le dos et au rowing barre bing je l'ai senti se contracter à mort) bref rendez vous osteo le samedi 15, yavais pas avant... je me vois pas envoyer la tren A pour faire des trainings de PD et surtout que là j'ai une belle gene. donc ça repousse...j'avoue que une cure de seche n'a jamais durée aussi longtemps ptin j'ai commandé mi novembre ça commence à faire et je suis pas a l'objectif du tout!

Et updapte du genou droit (je m'étais fais opéré d'un plica media patellaire ya deux ans au gauche et je pensais voir la meme qui arrivé côté droit) donc radio et irm, rdv chir mercredi matin et RAS pas d'opération juste inflammation donc moins de poids, plus de rep sur les series et STOP au leg extension (qui détruit les genoux à terme, enfin c'est un exo qui envoi bcp bcp de tensions sur les genoux lors du pic de contraction)...assez deg car c'est un de mes exo pref pour me congestionner de ouf les quads...

DONC bon la pour les quads je suis bien dégouté car à ma salle ya pas des machines de ouf type belt squat, pendulum ou hack squat pour se les démolir autrement...la a part squat barre guidé, presse a cuisse et fentes ça va pas être joyeux...pour moi qui adore me détruire les cuisses dur dur dur dur.............

POIDS CE MATIN 90,4kg
 
Ah ouais, sale coup pour les cervicales… surtout si c'est toujours le même problème qui revient, ça doit être frustrant. Bien joué d'avoir pris rendez-vous chez l’ostéo, même si c’est tard, ça pourra peut-être débloquer un peu la situation.

Perso, j'évite justement les exercices comme le rowing barre, trop risqué pour les lombaires et les cervicales, surtout quand t’as déjà une faiblesse à ce niveau. Je préfère des exercices où je suis bien calé, genre rowing machine, chest-supported row, ou encore des variantes en unilatéral qui permettent de mieux gérer la tension.

Pour la tren A, t’as raison de temporiser, surtout si t’as une gêne qui t'empêche de t’entraîner correctement. Une sèche qui traîne, c’est jamais agréable, mais vaut mieux être en état d’envoyer plutôt que de forcer et empirer le truc. Courage, en espérant que ça se règle vite.
 
Ah ouais, sale coup pour les cervicales… surtout si c'est toujours le même problème qui revient, ça doit être frustrant. Bien joué d'avoir pris rendez-vous chez l’ostéo, même si c’est tard, ça pourra peut-être débloquer un peu la situation.

Perso, j'évite justement les exercices comme le rowing barre, trop risqué pour les lombaires et les cervicales, surtout quand t’as déjà une faiblesse à ce niveau. Je préfère des exercices où je suis bien calé, genre rowing machine, chest-supported row, ou encore des variantes en unilatéral qui permettent de mieux gérer la tension.

Pour la tren A, t’as raison de temporiser, surtout si t’as une gêne qui t'empêche de t’entraîner correctement. Une sèche qui traîne, c’est jamais agréable, mais vaut mieux être en état d’envoyer plutôt que de forcer et empirer le truc. Courage, en espérant que ça se règle vite.
Uai c’est hyper frustrant surtout qu’il m’arrive toujours un truc en cure sérieux si c’est pas cervicales c’est être malade pffff jte jure ça gave ! Génétique et corps de faiblard lol

Uai ta pas tord je devrais plus cibler des exos ou je suis calé..parfois je suis con mais par exemple truc tout con pour les ischios je kiff me les détruire haltères jambe tendu mais ça me détruit les lombaires..quand je fais leg curl assis ou allongé ou même debout j’ai l’impression de pas les defoncer complètement :(

La je viens de faire les quads du coup en série longue 20-25 ben putain mon cardio est moisi (pourtant 30min de vélo tkl par jour) mais ça m’a oxy de fou…j’ai fais que squat barre guidé, presse au sol et fentes ! Je suis pas mécontent de la congestion mais est ce que ça va me permettre avec la sèche de maintenir la qualité, le volume et la durté à voir..si vous voyez des séances/exos adaptées à des séries longues je suis preneur ! Je vous met des ptites photos de mes bb quads (désolé la qualité mon iPhone fait dla merde et la lumière etait pas top)


 
Uai ta pas tord je devrais plus cibler des exos ou je suis calé..parfois je suis con mais par exemple truc tout con pour les ischios je kiff me les détruire haltères jambe tendu mais ça me détruit les lombaires..quand je fais leg curl assis ou allongé ou même debout j’ai l’impression de pas les defoncer complètement :(

C'est pas fou les leg curl hormis le leg curl assis si tu fais bien la bascule en avant.

Romanian deadlift c'est de loin le meilleur, glute ham raise complète parfaitement, j'en ai acheté un sur Strength shop c'est terrible pour les ischios et même mollets, une sorte de leg curl au poids de corps, faut vraiment être bien échauffé sinon ça peut mal finir.
 
C'est pas fou les leg curl hormis le leg curl assis si tu fais bien la bascule en avant.

Romanian deadlift c'est de loin le meilleur, glute ham raise complète parfaitement, j'en ai acheté un sur Strength shop c'est terrible pour les ischios et même mollets, une sorte de leg curl au poids de corps, faut vraiment être bien échauffé sinon ça peut mal finir.

Comme le nordic curl ?
 

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