Journal Evolution / James70 / Depuis inscription Meso Rx Mai 2023

Ca fait plaisir merci gros, je fais faire comme ta dis.

J'ai fais gaffe a rester haut en proteine, ca a servi je crois.

Pour l epilation c est la lumiere, je me suis jamais epiler d ma vie :)
J’ai pas zoomé lol mais à gauche j’ai vraiment cru que tu étais épilée lol.

On t’a deja souvent repris il faut aussi dire quand ça va du coup lol
 
Les reprimandes souvent juste, ce domaine n'est pas un jeu, trop de paramètre à prendre en compte.

Surtout une fois qu'on commence à monté les dosages et que tous les paramètres s'emballe.

Donc au contraire, même si sur le coup sa peut m'enervé, j'aime quand on me dis la verité sans chichi, c'est l'avantage d internet on va dire parfois dans la vie les gens n'ose pas dire la verité de peur de vexé...

La critique sa peut faire avancé.
 
Dernière édition:
Je trouve que tu as un physique pas si mal non plus. Après je n’ai pas souvenirs de ton passé en produits à savoir si c’est correcte ou pas.

Mais tu es plutôt grand aussi. Ça doit rendre bien en vrai
 
Je trouve que tu as un physique pas si mal non plus. Après je n’ai pas souvenirs de ton passé en produits à savoir si c’est correcte ou pas.

Mais tu es plutôt grand aussi. Ça doit rendre bien en vrai
Merci beaucoup Paul ;)
Cette dernière etais ma 3 eme cure.
16 semaine a 1,8gr avec 19 n0r switch deca /tren A les 4 dernieres semaines.

Les 10kg pris, revendu en 1 mois avec la seche et tous les autres tracas... bon je suis quand meme un peu mieux 109kg maintenant que les 109 de avant cure mais tension, cholesterol, calcification des arteres... je dois faire attention a mon âge, j'ai plus 20 ans.
 
oui tu as un bon physique,
après est ce que ça vaut le coup de continuer les produits?
tu connais ma pensée lol
je sais plus l'âge que tu as mais c'est sûr que ça compte énormément
si c'est "que" ta 3eme cure tu as commencé super tard en fait!
 
Non c’est pas une question de discipline mais d’obsession. Ça bousille le cerveau serieux :)

Tu crois que les autres sportifs n’ont pas de discipline? Crois moi un joueur de tennis perd beaucoup plus en technique etc en 2 semaines de vacances que les bodybuilder en muscles, et pourtant ça empêche pas ces sportifs de prendre des périodes off. Mais dans la muscu cette mentalité de toujours plus empêche de voir la réalité comme quoi c’est quand meme nécessaire de faire des poses.

C’est la même obsession et la même mentalité qui fait que les gens restent en prise de masse toute l’année ce qu’à la fin n’est autre que prise de gras.
malheureusement il y a autant d'obsession et d'addictions dans les sports d'endurance,
peut être moins de produits quand même, du moins pour la cap et le trail mais ça commence à arriver vu que le nombre de pratiquants explose!

strava est devenu très très malsain, j'y suis depuis un bail mais je ne partage plus rien j'ai tout verrouillé, ça me sert de carnet d'entrainement très utile par contre.
avant on pouvait prendre un dossard la veille, maintenant il faut s'inscrire à des préventes... un an avant, on est dans le délire complet!

pour vous rendre compte jusqu'où on va :

Il commence à y avoir aussi une obsession autour de la nutrition, vous avez les teams full glucides où le but est d'entrainer son organisme à tolérer un max de glucides à l'effort, les meilleurs montent à 120g/heure.
Il y a des triathlètes de haut niveau qui sont pré diabétiques notamment un français qui fait de l'ironman, un des meilleurs du monde, qui est désormais diabétique.
 
Merci du compliment gros!
Ouai c'est clair que l'addiction c'est quelque chose!
J'ai toujours étais sensible et vite addicte cannabis plus jeune...
Pareil pour les steros.

Le style bodybuilders ne me correspond pas en tous cas, faut pas que je depasse un certain poids.

Le cruise actuel est pas mal pour moi 180test/prim je pense garder un truc comme ca a l'année et faire peut ertre des ptit blast de temps en temps pour le fun dans le respect de mes valeurs santé toujours sous surveillance étroite biensûr
 
malheureusement il y a autant d'obsession et d'addictions dans les sports d'endurance,
peut être moins de produits quand même, du moins pour la cap et le trail mais ça commence à arriver vu que le nombre de pratiquants explose!

strava est devenu très très malsain, j'y suis depuis un bail mais je ne partage plus rien j'ai tout verrouillé, ça me sert de carnet d'entrainement très utile par contre.
avant on pouvait prendre un dossard la veille, maintenant il faut s'inscrire à des préventes... un an avant, on est dans le délire complet!

pour vous rendre compte jusqu'où on va :

Il commence à y avoir aussi une obsession autour de la nutrition, vous avez les teams full glucides où le but est d'entrainer son organisme à tolérer un max de glucides à l'effort, les meilleurs montent à 120g/heure.
Il y a des triathlètes de haut niveau qui sont pré diabétiques notamment un français qui fait de l'ironman, un des meilleurs du monde, qui est désormais diabétique.

C’est triste quand même.
 
malheureusement il y a autant d'obsession et d'addictions dans les sports d'endurance,
peut être moins de produits quand même, du moins pour la cap et le trail mais ça commence à arriver vu que le nombre de pratiquants explose!

strava est devenu très très malsain, j'y suis depuis un bail mais je ne partage plus rien j'ai tout verrouillé, ça me sert de carnet d'entrainement très utile par contre.
avant on pouvait prendre un dossard la veille, maintenant il faut s'inscrire à des préventes... un an avant, on est dans le délire complet!

pour vous rendre compte jusqu'où on va :

Il commence à y avoir aussi une obsession autour de la nutrition, vous avez les teams full glucides où le but est d'entrainer son organisme à tolérer un max de glucides à l'effort, les meilleurs montent à 120g/heure.
Il y a des triathlètes de haut niveau qui sont pré diabétiques notamment un français qui fait de l'ironman, un des meilleurs du monde, qui est désormais diabétique.
Ce que je trouve désolant, c’est qu’à la lecture de l’article que tu as partagé, on se rend compte qu’une partie de ces sportifs qui sont à 99% dés amateurs font du sport pour des likes…
 
Ce que je trouve désolant, c’est qu’à la lecture de l’article que tu as partagé, on se rend compte qu’une partie de ces sportifs qui sont à 99% dés amateurs font du sport pour des likes…
Mdr j'ai l'impression d'être un martien avec ma jeunesse sans meme telephone portable ou a peine.
On vivait l'instant.
 
Ce que je trouve désolant, c’est qu’à la lecture de l’article que tu as partagé, on se rend compte qu’une partie de ces sportifs qui sont à 99% dés amateurs font du sport pour des likes…
mais oui c'est tout à fait ça!
faire du sport pour les autres, pour du "paraitre"
je ne comprends toujours pas cette mentalité, je dois pas avoir le bon logiciel lol
perso c'est tout le contraire, dans mon coin, pour moi, essayer de pas trop rouiller en vieillissant...
Tu leur enlèves les RS je pense que la plupart arrêteraient complètement
 
Ablation du lipome intercosatale réaliser y'à 1 semaine, donc 1 semaine sans muscu (ca fait des années lol) velo tous les jours, mes cuisses ont pris une forme qu'ils n ont jamais eu jusqu'à present même avec les pires entrainement quadri.

Le chirurgien m'avait dit que la muscu n'est pas contre indiqué pour cette operation que si pas de gene je pouvait reprendre en 3,4 jours.

J'ai attendu 6 jours et trainning bench, le lendemain traction prise large et la surprise grosse bosse au meme endroit comme du liquide cette fois ci. Du serum pour ce qui connaissent.

Finalement un chirurgien a l'hopital a accepté de me le faire 10ml environ retirer, mais ca peut revenir.
Pas exclus que je le fasse si ca revient, rien d exceptionnelle.
Je crois que j'ai fais sauter un fil d'une souture interne avant que sa cicatrisse completement.


Liquide reformé le soir meme de la ponction aujourd'hui j avais rendez vous avec le chirurgien qui m'a operer et reponction avec bandage compressif cette fois (ce que n'avait pas fait le remplaçant lors de la 1er ponction)
pour eviter que le liquide se reforme. Pas de sport pendant 2 semaines donc au total 1 mois sans muscu pratiquement, la louze putain.
Je suis trop deg bye bye les muscles lol.

Bon la bonne nouvelle c'est que l'analyse du lipome est tombé, rien de malin.
 
Dernière édition:
Du coup quesque vous me conseillez de faire les gars je continue la séche avec cardio ou quoi?
Je pense profiter pour bien secher lol y'a que ca a faire comme ca je repart bien propre apres , j ai deja pas mal secher là.
Le truc c est que je vois les muscles partir en direct live lol
 
Gardes une dépenses énergétique oui mais ne te crames pas non plus.

Continues de bien t’alimenter et ça ne fera pas grand chose et au retour ça reviendra en une semaine. Tu perdras que du glycogene
 

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