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Pas trop compliqué à spoter d'une main?

Haha, pas de soucis l'ami. ;) ( la club a juste une porte antagoniste du coté droit)

Merci à toi. Petite erreur, ce n'est pas un clubman, mais bien ma countryman.;) ( je metterai ma pistarde si tu veux)

Bonjour à tous, Je vais exposer ma prochaine cure, qui débutera fin janvier . Concernant les labos, je vais partir sur Malay pour huiles et oraux, le Desmo EPS de l'armoire à pharmacie, et la PCT qui est de la pharma. La cure n'a rien de spéciale en elle-même au sujet des molécules. La...

Ça marche. Oui de toute façon , je vais exposer ma cure et ferais un suivi hebdo assidu. Pour le training et diète pas de soucis concernant les rubriques. :-)

Merci les gars c'est sympa. J'aimerai partager ma diète et mon training, pour pourquoi pas, corriger les erreurs si il y en a. Il n'y a pas de tram à suivre, on fait sa propre miseen page?

Et bien merci à vous. @DIVER : autant pour moi, je fais 1,84m

Bonjour la communauté, Gabano 34ans de Lyon ( Meyzieu), conducteur de travaux dans le second oeuvre. 1 enfant de 3 semaines, vie en concubinage depuis 16ans avec ma femme rencontré en FAC. Pour parler de moi dans les grandes lignes, je pousse la fonte depuis une grosse decennie. J'ai quelques...