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et puis les ampoules reviennent vachement plus cher, apres pour les multi dose si on utilise bien une aiguille neuve et qu'on passe un tampon d'alcool sur le rubber stopper, les riques de contamination sont quasi nulle je pense.. apres au pro-rata une vials de 20ml reviens moins cher que du...
une grosse recharge c'est a dire? le grand big mac de mcdo me donne trop envie en ce moment, c'est affreux mdr tu crois que je pourrais en manger un? lol
c'est les dosage qu'on ma dit de prendre.. encore qu'on mavais dit 125, donc mon t3 doit etre un fake parceque je l'ai deja utiliser pandant 6 semaines et n'ai vu aucune difference signifiative, je vais donc stopper le t3, c'est du LA pharma au passage.. et sinon c'est quoi zeydoo pour contré...
oui je vais commander ce qui faut, mais c'est juste pour lancer la machine pour le clebol une semaine sur deux sur un mois, et le t3 non stop toujours sur 1 mois.. rien d'excessif je trouve
test du lever MOYEN.. euh je sais pas si c'est normal vu que j'ai quasi plus de glucides.. on verra, ensuite juste pour info ce que je prend en plus de ma diete..
malgres vos recommendations je test quand meme le t3 et le x-clebol
x-clebol 0.5ml/jour en 3 voir 4 fois
t3 100mcg/jour en 2 fois...
ouai c'est pratique, en plus voila le choix de produit et de marque t'es sur de pas te tromper avec ca, en plus elle est gratuite je crois.. ouai en fait ca me derange pas, je pense que le plus dur est passer maintenant y'a qu'a continuer, apres j'ai pas besoin de plus, vu que je suis en arret...
re-re-nouvelles valeurs, eh oui je change beaucoup d'avis, mais c'est parceque je suis vos conseils, et comme j'ai une appli pratique sur mon tel (FatSecret) ca vas tout seul ;)
lipides 82g
glucides 10g
protides 145g
1400 cal (je rappelle que je bouge pratiquement pas)
les aliments ne...
bien vu halez, mais je pensais qu'il falait garder un peu de glucide, je vais garder 30g d'amandes, 15g le matin plus 1 oeuf et 15g en collation avec un oeuf
ok pour les jaunes le matin mais je pense rester sur des 5%, deja parceque j'en ai un petit stock lol et car j'évite d'avoir trop de lipides de provenance animal, et j'ai deja plus de 100g de lipides
bon test de ce matin redescendu a faible :(
je pense que comme dit halez trop de prot n'est pas bon, ca c'est ce que j'ai mangé hier, je pense enlever un steack le soir, la whey de la collation et remplace le balsamique par du vin car en fait gavé sucré :(..
vous en pensez quoi?
matin...
le souci c'est que comme je peux pas aller a la salle, mon objectif est vraiment de perdre le plus de graisse possible sans bouger, tant pis si je perd un peu de muscle de toute facon ca sera inevitable, et des que je reprend la salle j'attaque mon cycle.. faut vraiment que je perde ce gras...
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