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oui je vais en faire une demain Divers :)
Xtop pourkoi c'es la qu'on vas rire ??
Septik : jamais toucher de steroide , c'est tout du naturelle , et la je ne progresse plus ... pour sa je veux faire une cure .. 85 KG a 22 ans ( naturelle )
non il ne ma rien dit de sa... oui , je vais suivre ce que tu ma dis crystal ;) je commence lundi prochain , je te tiendrai au courant semaine apres semaine des resultats etc.:)
non , il m'a dit que de s'injecter de l'hcg pendant cure ne sert a rien car vu que je m'injecte 2x250 mg de testo E semaine donc 500mg ... donc il ma dit pourkoi commencer a relancer en pleine cure .. pourtant il es balèze lui enfin soit ..
crystal , j'ai ecouter tout tes conseil , je voulai juste savoir l'avis du patron de ma salle qui lui cure depuis plus de 20 ans .. lui ma dit hcg pendant la cure ne servait a rien vu quon a 500mg de testo par semaine dans le corp .. puis il a dit ossi clomid pas besoin , relance au tribulus ,au...
ce qui es de l'entrainement :
Lundi : PEC
Mardi: Biceps + abdos
Mercredi : Epaule + trapeze
Jeudi : Triceps + abdos
Vendredi : Dos + Jambes
Samedi : REPOS
Dimanche : 1 heure de natation.
voila donc moi je trouve ma diete et mon training assez bon pour commencer une cure ..
oui Diver j'ai des tout mes produits :) donc voila j'aimerai vos avis , car la je revien de la salle de body justement , et jai parler avec le patron de la salle ( un pro ) , qui lui me dit de commencer dianabol a la 4eme semaine ... pas besoin d'arimidex ni nolvadex sauf en cas de gynéco ... et...
j'ai oublie le shaker 1 a 2 fois par jour de true mass ( 2x150g) + blanc de poulet au repas du soir . ma diete est a +- 4000 kalories par jours , voila ..
pour ma diete , elle tourne a un peux plus de 4000 kalories/jours , la voici :
Petit déjeuner ( 10h00)
-1 ou 2 oeuf a la coque
- Flocons d'avoine : 120 g
- Lait : 25 cl
- Jambon (100 g), ou fromage blanc 0% (250gr) ou protéines en poudre (20 g)
- 1 banane
Collation (12h00)
-proteine en...
ok merci pour toutes ces réponse :) tout est clair mtn , je vais attendre d'avoir encore les 2 fioles d'eau et les 2 HCG. donc toutes les 5 semaines je jette le reste d'hcg et je refais un nouveau melange si j 'ai bien compris , et une fois la poudre mélanger dans les 10ml de la fiole d'eau , je...
ok ok pour l'hcg a partir de la semaine 2 en E4D, donc je vais encore commander 2 x 5000 ui chez Xtrembodies , sachant que jai une fiole de 10ml d'eau bacterostatique , comment dois je faire pour le mélange et combien de UI en E4D ? et de la semaine 2 jusque debut de la pct alors ? merci a toi
merci de ta réponse aussi rapide Crystal :) oui je vais faire 500 testo sur 12 semaines et 300 deca sur 10 semaines , mait je préfère faire 250 testo et 300deca le lundi et 250 testo le jeudi . plus simple pour moi .. sa revien +- au meme non ?
alors pour le HCG je suis ogliger de le...
Bonjour , moi c'est Fred . 22 ans . commencer le body a 17 ans , 1m84 pour 85Kg.
- ( testo enanthate (xandozpharma) 300mg/ml ) ( 2 fioles de 10ml )
- ( nandrolone deconate (deca) (xandozpharma) 300mg/ml ) ( 1fiole de 10ml )...
Bonjour , moi c'est Fred , 22 ans , je fais du body depuis l'age de 17 ans .
Taille : 1m84
Poids : 85 Kg
donc moi min but serait de devenir culturiste Pro , pour faire des compet etc..
sa fais 5 ans +- que je fais du body en salle a raison de 4 a 5 fois la semaine . ainsi que 1 fois la...
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