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Moi j'utilise le gainer uniquement avant l'entrainement, je mexplique: Je met dans mon shaker la dose recommandé, puis je calcule combien il me manque de prot. Dans mon cas je mets une dose + une demie de gainer, + une grosse demie dosette de ma prot habituelle. Le gainer je l'utilise...

On ne peut pas payer en virement bancaire sur myprotein? Je ne vois que paypal ou carte de crédit :/ Et sur nutrimuscle pareil :/

Dans le cas d'une prise de proviron en pct (en 22j), quel dosage prendre (accompagné de Clomid dans le dosage indiqué premier page). Et quel est le dosage à utiliser pendant la cure, pour limiter les risque de gyno, et qui n'entrave pas les gains.. Merci d'avance.

Merci de la réponse rapide, je vais voir ça :-)

Hello, je recherche une source de proteine avec une poudre protéine avec un bon rapport qualité/prix. Perso j'achète en Belgique pour le moment 80€ pour 3kg de Protech 3Whey, je pense pas que ce soit le top. Je voulais savoir si sur le net on ne pouvait pas trouver mieux moins cher? :)...

Perso je prends 30g avant l'entrainement et 60g après.. Et soit je lis mal soit tu n'as pas assez de proteines au petit déjeuner.

Voilà ce qu'il est mis dans l'article: ( (Donc en gros la question est de savoir si on attend que le niveau baisse à 40% ou à 10%) (Que le niveau baisse à 200Mg/s ou 50 Mg/s) ) => Dans le cas d'une cure à 500 Mg/s

Alors si je comprends bien (je rappel juste que je n'ai pris que du Primo en injection à raison de 200Mg/semaine) 14 Jours après ma dernière injection je commence par : 100mg + 40mg Nolva ensuite Jour 2 à 11 : 100mg + 20mg Nolva et enfin Jour 12 à 22 : 50mg + 20mg Nolva par contre j'ai pas...

Bonjour à tous, voici une petite présentation. J'ai 24 ans , 1m76 78kg(pour le moment) Poids max 85kg (masse) poids min 65 première vrai sèche (en 2011) malheureusement blessure la dernière semaine (vertèbres) ça a duré un an avant d'en être débarrassé. Je fais du body depuis 5ans, j'ai du...

Bonjour à tous, voilà ce sujet est très intéressant, mais je ne suis pas sur d'avoir compris. En fait ici j'ai fait une première cure de Primobolan Dépot de 10 semaines, à raison de 200Mg par semaine. J'ai obtenu des résultats malgré ce qu'on pourrait croire. (Mais bon j'ai eu plus de...