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Je m'entraîne dur et j'ai toujours su etre strict et régulier sur ma nourriture ou l'entraînement, apres je dirais pas que je stagne mais comme tout le monde l'envie de voir Merci diabolo et paul Et du coup pour revenir sur le sujet de la cure vous en pensez quoi dans l'ensemble opter pour cela...

Dépasser mes limite, repousser mes performances et partir sur des compétitions éventuellement de types men's ou classic

Merci nofuture, eh si, pas l'envie qui en manque mais plus la peur de faire ca n'importe comment avec n'importe quoi

Je suis pas reconnaissable de ouf sur celle la et honnêtement je m'en fou, toujours été honnête sur beaucoup de truc donc ça me derange pas plus a moins que j'enfreins une regle oui effectivement j'ai jamais rien pris, ca fait actuellement 5 ans que je m'entraine j'avais pas précisé Merci ca...

Hey tout le monde, apres avoir fouillé un petit peu sur le forum, je viens proposé et avoir des conseils sur mon éventuelle première cure. Alors actuellement 73kg pour une taille de 1m66, pour le bf c'est compliqué a dire et y'a jamais de moyens complètement fiable Pour la diete, exemple de...

D'accord merci, je ne demandais pas non plus une cure toute détaillée juste des idees sur les produits qui pourrait être les plus intéressants pour mon objectif. Mais je peux rechercher sans problème et essayer de revenir avec une idée plus précise sinon.

Bonjour, je me présente nicolas, je suis nouveau ici. J'ai 23 ans et 5 ans de musculation, je fais actuellement 1m67 pour 72 kg vers 13% de bodyfat, je tiens une diete stric et un entrainement régulier 5/6 fois semaines, un peu différent actuellement avec le confinement. Mon objectif est...

Bonjour, je me présente nicolas, je suis nouveau ici. J'ai 23 ans et 5 ans de musculation, je fais actuellement 1m67 pour 72 kg vers 13% de bodyfat, je tiens une diete stric et un entrainement régulier 5/6 fois semaines, un peu différent actuellement avec le confinement. Mon objectif est...