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J'ouvre un petit sujet pour qu'on puisse en savoir un peu plus sur nos activités hors muscu ! (j'espère que cela n'a pas été déjà fait..) De mon côté, je fais de l'airsoft en club (ça aussi c'est un sacré budget), j'ai aussi eu fait de l'escalade, ça me manque horriblement.. Mais bon ça fait 5...

C'est noté !

Bon ça me rassure, de toute façon je l'avais préparé dans la commande (j'ai toujours pas commandé je vous rassure, je suis pas pressé de toute façon) Mais du coup. Vaux mieux que j'attende la seconde ou troisième semaine pour l'HCG ou je peux directement démarrer la première semaine ?

Merci beaucoup Nyto ! Donc visiblement il vaux mieux que je prenne de l'HCG. Pouvez-vous m'expliquer pourquoi certains l'ajoutent et d'autre non ? J'ai lu beaucoup de forum Français et Anglais, certains disent que c'est pas utile pour une petite cure comme celle ci, d'autre la conseillent quand...

Après d'autre recherches et de bons retours sur ces cures pour les débutants, voici le "grand" changement.. Cure sur 8 semaines de testostérone propionate (toujours seule) (100mg/ml) Donc tout simplement S1 à S8 > 300mg propionate ( Lundi, Mercredi, Vendredi) Protocol normal de PCT (pas...

D'accord effectivement, je pensai pas à ce point là ! Tout est noté, merci beaucoup et désolé dans ce cas d'avoir aussi mal effectué mes recherches. Je vais refaire tout ça ! J'avais lu sur un forum qu'il était possible d'utiliser du nolva pendant la cure si on resentait un début de gyno...

Bonsoir à tous ! J'aimerai me lancer sur ma toute première cure sur 8 semaines. J'ai donc, après de nombreuses recherches, décidé de tester directement un ester court et visiblement très efficace. (rien de plus, je veux voir comment mon corps réagit, je pensai ajouter un ester long mais je...

Google translate laisse à désirer, certaines traductions étaient pas jolies à voir !! J'ai quand même pris la liberté d'ajouter quelques lignes, pour le FHS et le LH par exemple. J'aurai d’ailleurs pu faire de même pour le reste des mots assez compliqués et scientifique, ça évite aux lecteur...

La diet a l'air de tenir la route, tu peux même ajouter des lipides, après ça dépend aussi de qu'elle façon tu cuits tes viandes.. Huile d'olive ou de colza ! (de mes connaissances, 70% des apports énergétiques proviennent des lipides, non saturés sinon gare au cholestérol) Surveilles bien tes...

.. Qui a testé ?? Méthode de training marketing comme dirais Yoda ! Mais j'ai voulu en avoir le cœur net en le testant sur un mois... (je me suis basé sur les vidéos de tuor et je me suis fais mon propre programme) TRÈS TRÈS éprouvant, autant physiquement que mentalement. Je l'ai fait...

ça me semble assez léger pour les jambes et les épaules.. Surtout un Lundi, t'es censé être bien frais et avoir envie de te démolir les fibres !! Essaie d'ajouter un peu de hack squat guidé ou front squat si t'en a pas, ainsi que des fentes marchés à l'échec. Un autre truc me dérange. Le jeudi...

Nolvadex, Clomid et HCG en thérapie post-cycle (PCT) Par BigFella & partyboy - Modérateurs du site MuscleTalk. Lien non traduit pour vérification : (je n'ai pas le droit pour le moment mettre un lien, je peux l'envoyer à un modérateur) Traduit par google translate et retravaillé entièrement...

Merci ! j'ai édité mon sujet

Bien le bonjour ! Je m'appelle Patrick, j'ai 23ans, je pratique la musculation depuis environ 5ans (pour seulement 2 ans vraiment constant à cause de quelques accidents hors muscu) 1m76 pour 76kg J'ai toujours été naturel, mais je suis de plus en plus tenté de me faire une première cure, j'ai...