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@zeydoo, @gear, @barbarian, @diver, merci beaucoup d'avoir pris de votre temps pour me répondre, je vais regarder avec attention toutes les vidéos que tu m'as posté barbarian.

Salut les pros du training, je cherche des moyens d'étoffer l'arrière de mes épaules qui sont ridiculement peu développés et aussi d'ailleurs mes épaules en règle générale. Mais voilà gros soucis et grosses douleurs aux niveau des épaules depuis des années. Il m'est aussi hélas impossible de...

Non je crois qu'il est en cure de façon non stop sans pause à l'année...

J'avais vu une photo de toi, et j'ai suivis ton post, tu as un corps c'est évident ! Donc si tu n'es pas chargé à mort il est aussi évident que tes protocoles de training et de diet sont plus que valables.

Correction message précédent... "je te paye pour que tu vienne m'entraîner... "

10 kilos en 5/6 semaines...chargé à mort alors! parce qu'en off si tu réussis à prendre autant de kilos propos si rapidement je te parure pour que tu vienne m'entraîner :-)

Je pense comme toi starshine, il le dis lui même dans son premier message :-)

Le mec lui même ne réponds pas sur son post, ça en dit long...

Habituellement je ne suis pas bon public et je ne rigole pas facilement mais là vraiment j'en ai pleuré de rire. Merci beaucoup d'avoir posté ça j'ai tapé des barres.

Tu ne dors pas beaucoup :-/

Sa diét n'est pas au point mais de là à ne prendre aucun gramme en plus de son évolution de d'habitude en 8 semaines de cure c'est quand même un peu étrange. Calcul nous ton nombre exacte de calories s'il te plaît, et avec cette diét combien de kilos gagne tu par mois au naturel d'habitude ?

Lol ok étudie bien...

Une petite photo actuelle pour se donner une idée du changement ?comme tu avais posté deux photos avant la cure...

Justement j'ai ouvert ce post pour savoir si pendant une cure de turinabol on pouvait sentir des pics au coeur et avoir des douleurs, vu les réponses je pense que chez certains c'est possible d'avoir des douleurs au coeur avec le turinabol, c'est une chose qui me fait peur...

Salut tout le monde, je vous remercie tous d'avoir pris de votre temps pour répondre, et bien et bien yoda m'avait déjà prévenu qu'avec le turinabol le cardio n'était pas trop envisageable mais je ne pensais pas que c'était à ce point là. Tous les avis sont unanimes, à part kgil mais lui c'est...

Ok merci pour les infos chronos...

@chronos, merci pour ton retour, pendant ta cure tu as fais un peu de cardio ?

Salut tout le monde, j'ai pu lire que le turinabol pouvait provoquer des douleurs au coeur et jouait dessus. Est ce quelqu'un a ressentis ce genre de réactions ? Est ce que quelqu'un a plus d'informations sur ce sujet ?

Bah sans relances normalement la libido, le taux de testostérone, etc...,tout baisse et mets du temps à se relancer donc normalement on a du mal à conserver les kilos gagnés avec les cures et là en l'occurrence on dirait qu'il garde ses kilos gagnés et ses muscles bien en place...

Je vais laisser les gens expérimentés répondre car moi même je ne suis pas assez calé niveau diét pour juger de son efficacité mais en lisant ta diét je trouve que tu consomme beaucoup de suppléments en tout genre et en quantités importantes.