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en tant qu'ancien je me permet de répondre,sans me comparer aux olympien c'est tout simplement parce que l'ont a fait les choses beaucoup plus intelligemment .....
alors moi aussi je vais y aller avec ma petite bafouille comme d'irai un grand ami a moi
et pour mettre les choses au clair si celle ci ne plait pas je m'en bat le coquillard avec un humérus de gastéropode femelle
qu'elle tristesse de lire tout ça en effet avec le recul je me rend compte que...
bah si il sera bénéfique a condition d'être en déficit calorique et surtout si tu le réalise a haute intensité
car Quand il s’agit de l’efficacité pour brûler les calories le fait de pratiquer une activité haute intensité est loin devant de le cardio basique
perso je pratique l’entraînement...
mon avis de petit vieux qui vaut ce qu'il vaut :p
quand on est à jeun, il est improbable que le niveau d’intensité puisse être élevé. Le corps a besoin de glycogène pour fonctionner efficacement et être performant. Moins de calories seront brûlées à l’effort, impliquant donc moins de perte de...
je plussoie et confirme que cela ne donne plus vraiment envie de participer et de partager
ont lis de la part de certains et pas que des débutants des putains d’abbérations qui me laisse sur le cul
enfin quand ont sais les lires c'est a croire que leurs correcteurs ne retranscris que le langage...
bah oui et pour que l'assimilation soit optimiser il suffit de prendre une douche avant et de ce faire une bonne friction au gant de crin pour ouvrir les pores :D:D:D:D
merci mon poto ,et t'inquiète pour mes valeurs Je suis peut être trop ceci trop cela et dit les choses sans langue de bois mais ses mon mode de fonctionnement j'ai des valeurs et je ne les transgresse pas ,j'ai toujours été droit dans mes bottes
ce qui me permet de me regarder dans ma glace le...
ah les années 90 que de bon souvenir j'ai de cette époque ou il régnait une franche camaraderie et les sujets tournais plutôt sur ce motiver a explosé ses records voir de faire une reps ou deux de plus
mais ça c'étais avant :(
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