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je viens de voir en différé,bien content. marquez,trop fort.

il sont vraiment bioniques,ils passent sans arret sur le billard et en 2 temps 2 mouvements tu les retrouvent sur la bécane,et pas en mode promenade.

bien content d'avoir de tes nouvelles,si tout est ok,c'est super;) à bientot.

merci pour ton lien,je vais lire cela en détail un peu plus tard,très intéressant.;) mes excuses,envers pupp. en espérant le relire bientot.

je te remercie pour le tuyau poto. j'espère que je vais réussir à le prendre d'ou je suis,car ça me fais vraiment chier de ne plus le suivre en direct.

le point faible musculaire est à considérer comme une priorité. il peut etre travaillé en séance unique,selon l'exemple que tu as donné. si, celui est effectué lors de la meme séance avec d'autres groupes musculaire,il faudra le travaillé en priorité,ex: cuisses, mollets,si tes mollets ont...

les boules,ou je suis,avant ils mettaient cela en direct,maintenant fini. je me contente du différé,mais ce n'est plus pareil!:(

l'idéal est de ne pas etre en phase de digestion pour faire du squat,3 heures après ton repas devrait ne pas te poser de problème. maintenant,si tu ressens un manque d'oxygène en fin de série,disons que cela est plus ou moins normal selon l'intensité de celle-ci,mais delà à gerber? il serait...

merci Lili de nous donner de ses nouvelles. je suis sur qu'il va faire un bon pied de nez à cette put... de maladie. à bientot poto!;)

je suis surpris oui et non par ce type de MP. moi,je te trouve tout simplement trop gentil,et ce genre de message le remerciement:cool: je te souhaite bon courage pour la suite poto;)

salut pup,un petit bonjour et prends soins de toi poto!;)

merci wall, de nous donner de ses nouvelles. je crois que prendre un peu de vacances lui fera le plus grand bien,aussi bien physiquement que psychologiquement,car ces derniers temps par ce qui viens de passer,le stress était au rendez-vous.

salut poto,je constat que le courage est une qualité qui ne te fait pas défaut! na lache rien,le fofo est avec toi,c'est certain que ce sont des épreuves pas faciles entre les douleurs et le temps passé à l'osto? aller poto,vivement la fin de cette cure:D

super la photo. ce qui a attitré mon attention et ta séparation épaule triceps. pour les poils, ce 'est pas grave c'est du temps de gagné il ne reste plus qu'a mettre du tan,et sur scène pour la compete:Dn content de voir que tout ce passe pour le mieux;)

et tu te dis faible!pour moi y a de la viande,j'imagine la bete, lorsque tu vas te sentir en pleine forme. par contre,je dis 6, pour la prochaine photo;)

pour ce qui est de l'HACUMESE je crois qu'il a été remplacé par d'autres diplomes?renseignes toi!

pour ce qui est de faire du coaching,il faut avant tout avoir un potentiel de clients. l'idéal, est quand meme en rapport avec le milieu que tu fréquentes,si parmi tes connaissances il y a du fric, ce sera un plus. tu seras quand meme le représentant de ce que les gens veulent obtenir,si tu...

tiens comme c'est étrange! pour moi en italie,c'est la meme. et je peux vous dire,que les italiens ne sont pas mieux que les français.

c'est dommage,que suis plus dans l'hexagone,selon les feeds,il y a un super niveau.

comme tu le dis,en un mois il peut s'en passer des choses,et en plus à savoir si les places sont numérotées et réservées?:cool: