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Bowa je parle de fragmemt!
Pas hormone de croissance ,mais c est ton choix.
Moi je partirais sur primo uniquement comme tu l as dis par contre je ferais 2x 50 mg par semaine
Moi j aurais plus choisi du hgh fragment et éventuellement du winstrol injectable pour avoir un aspect dur.
C est ce que j ai fais faire a une pote bikini et d ailleur elle a fait 2ème car trop sèche et musculaire pour etre 1 ère.
Couplé a une diete de qualité et des training dur.
Changement...
parceque que tu es pas lourd et quand 3 ans tu as pas l air d avoir grossi des masse ,et que te charger comme tu veus faire je ne pense pas que ça soit la meilleur solution.
c est ta première je trouve ça bcp!
d accord pas de souci mais tu vois tu prends les infos et tu les reffets a ta sauce c est peut etre pas top!!
je te conseil de te faire une diete au poil!
et pourquoi pas faire le prog fst-7 mais avec les 7series si il y a en a 7 c est pas pour rien!
profite que tu sois sous cure pour te...
je comprend ont est tous passé par là,rien de méchant dans mes propos c est le fait que tu juice avec une diet limite je trouve ça bof sachant que c est 70% des résultats.
tu as commis quelque petite érreurs dans ta diet
ton petit dej pas assez de prot et ta collation trop de prot,mais il y...
tu as de tout et n importe quoi sur internet,si je te donne la diet et le training d un pro ifbb tu vas la suivre?
instruit toi lis des articles sur la nutrition,fait toi ta propre diet adapté a toi!
pour les entrainenements je ne connais pas ton niveau,mais la aussi cherche sur internet mais...
on peut dire que tu portes bien ton nom,jusqua là pas de problème!!
que tu fais une cure simple la encore pas de souci c est ton droit,mais ce qui me pose problème c est que la tu nous demandes un avis sur ton training et ta diet qui son loin d etre bien et je pèse mes mots!!
tu ne penses pas...
je peus te dire que son hyge c est vraiment de la qualité pour etre dessus en ce moment.
pour moi meilleur que la kefei, meme si ce n était pas celle de MB
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