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On est vu comme des mongoles par le commun des mortels. N'oublier pas que la muscu est la base de tout sport quand l'athlète commence à atteindre un bon niveau. Niveau budget c'est pas énorme...à part quand tu veux curer mais personnes ne t'y oblige. PS : petite leçon de français on dit "à...

Tu charge dur la....50 mg testo, 50 mg tren, 50 mg win c'est bien. Priviron oubli ce n'est pas un anti oestrogènes met plutôt adex

Si c'est ta première cure seul ça suffit largement, sinon tu peux rajouter testo et autres aas

70 mg sur 8-10 semaines c'est le top. Je vais l'essayer pour la 1ère fois dans l'année mais à plus haute dose :)

Dommage turinabol trop court et pas assez dosé

Pareil que scitec tu n'es absolument pas à 3500 kcal. J'aimerai savoir quelles personnes tu qualifie de pro ? Parce que on va pas se mentir ta diète est à chier.

Bienvenue, petit conseil aux nouveaux sur le forum arrêté de dire que votre diet est bonne laissé nous juger :)

Pression sanguine augmentè avec la boldo + mal bouffe, très mauvais change ta bouffe et vite. Mais ça on te la déjà dis

Dis en plus sur ta cure, dosage durée etc

Les 2 pour moi, moitié au reveil moitié au pré training

Non te présenter dans la partie présentation. Et apprendre par toi même à faire une cure et savoir comment utiliser un produit. Et les anti oestrogènes et pct. Ta cure et à chier. Donc présente toi et expose ta diet

Tu devrais apprendre par toi même avant de vouloir curer et aussi te présenter

Il suffit d'aller sur le site de l'ifbb ou autre fédé

Je serai toi je ne la ferai pas direct au retour, mange sainement pendant une semaine et après fais la

Ça marche pas comme ça les gars. Tu attends une semaine tu fais une PDS pour tester tes transats et si c'est trop haut soit tu attends soit tu nettoies ton foie au desmo.

Bench tu te trompe l'ari n'est pas simplement un anti oestrogène, il joue un rôle sur les couilles donc sur la relance. Donc oui c'est tout simplement indispensable

Il te reste cuisses et surtout épaules

Il y a 6 spots principaux d'injections, je vois pas l'intérêt de jouer au foufou à vouloir essayer autre part. Surtout que ça n'a pas d'impact particulier sur la masse du muscle injecté.

Je suis du même avis que halez. Pour moi tu as tout à revoir, arrête les produits, apprend les bases de la nutrition et peut être le training. Attends un bon moment et après tu pourras recurer. PS il faut arrêter de toujours remettre les produits en cause, au vue de ta diète ne t'étonne pas...

Ah oui il y a du boulot la... Ta diète est à chier. Vire les céréales et le lait. Met des flocons d'avoine Midi quelle quantité de glucides ? Scul ? coca ça existe en zéro :) Le soir c'est légumes et glucides pas l'un ou l'autre 23h vaut mieux même pas en parler...