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Je vais bientôt commander dans la marque DMX : Bulk mix 500 (testo mix + Boldenone), Decanox 250, Methanox et en protec et relance Anastrex (dmx) Clomid, Tamox (DMX) Je ferai un retour sur les produits, cure programmée fin février début mars (en fonction des pds)

laisse ton corps te reposer un bon bout de temps après, et pour ta prochaine cure si tu envisages d'en faire une de plus, fais un plan vraiment bêton : PDS, protection et surtout fais toi suivre par un médecin qui connais tout ça, même si en France ils sont très réfractaires à ça je pense que ça...

merci beaucoup !

on peut dire que tu n'as pas vraiment de chance avec les aas...

je l'avais écris justement pour que des pratiquants dans le même cas puisse s'y référer et se rassurer si besoin ! commence là après demain quand tu auras éliminé tout le turi... Bon courage, et tout va vite rentrer dans l'ordre. Si ce n'est pas le cas à la prochaine pds demande un avis médical...

Merci j'ai enfin compris le principe :) Hier j'ai investi dans deux bandes de résistance 15 à 30kg et je vais commencer à les utiliser sur un cycle : J1, J2, J3, J4 entrainements intenses (tous les muscles y passent durant ce round) à base de négatives accentuées et travail lourd, le but est de...

à ta place je stopperai la cure, visiblement ton corps réagit mal au turi et dans cette condition il me parait difficile de faire de la masse, pourquoi s'obstiner c'est lui le maître en body et la santé est la condition nécessaire à tes progrès futur... Concernant la demi vie dont je parlais ce...

petit partage :)

merci pour ta réponse Barbarrian :) Mais là je n'y comprends plus rien... En effet les négatives rapides sont plus traumatisantes et ont pour bénéfice par rapport aux négatives lentes (je résume sommairement ce qui est décrit par la méthode delavier 2 : - de plus augmenter la force - modifier...

il faut mettre de la moutarde sur les joues pour faire pousser la barbe me disait mon père ^^ si l'endocrino dit que c'est ras niveau hormonal pourquoi te mentirait il ? Etre virile c'est aussi un état d'esprit, ne pas subir ...

Très bon article, je visite ce site depuis peu et il y a vraiment pas mal de qualité ! Cependant j'ai une question à ce propos : ". To reap maximum benefit from hypertrophy band training you should use a slow eccentric tempo (lowering the bar in 4-6 seconds) and try to lift the resistance as...

Salut l'ami, je comprends ta situation j'ai vécu la même l'année dernière, une vraie pagaille : je t'invite à regarder ce post où je partage cela https://fr.thinksteroids.com/community/threads/cure-steroide-danger-reflexion-futur.9840/ Cesse la cure, fais quand même une petite relance et bon...

Merci Barbarrian pour cette réponse très détaillée ! D'un point de vue des bénéfices sur l'hypertrophie je pense que l'on peut en voir plusieurs qui reprennent ce que tu dis : -Entrainement plus traumatisant induit par une excentrique plus lourde que la concentrique du aux propriétés de...

Excellent je suis curieux d'avoir un retour :) ! Au delà de l'accentuation de la négative qui stresse fortement les muscles et les oblige à se développer, l'usage de ce genre d'accessoire permet la synergie entre mécanique du mouvement et morphologie (au squat par exemple le mouvement est le...

Bonsoir à tous, J'ouvre une nouvelle discussion pour savoir si vous utilisez des bandes élastiques lors de séries afin d'accentuer la phase négative de vos répétitions et ce que vous en pensez ? Pour ou contre, il me semble intéressant de partager sur cette expérience :)

Merci Tilum et Canadien !

merci mon gros ce serait vraiment gentils :)

Bonsoir Canadien, j'arrive un peu après la bataille mais ça m'intéresse aussi d'avoir ce programme pour apprendre et suivre Tilum dans sa course à la masse ! Je te remercie vraiment !

idem t'as bien galbé tout ça :)

Salut Jeff toujours un plaisir de lire ton journal. Comme toi j'étais un grand adepte du soulevé de terre et je n'en fait plus depuis plus d'un mois car c'est le seul mouvement sur lequel il m'arrive de me blesser avec une bonne technique pourtant, et comme aucun mouvement n'est indispensable je...