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Pour les compléments. Vit d Zinc Vit e En priorité.

Pour le hcg 500ui 3 fois par semaine c'est bon. Pour le hmg le minimum est de 2 fois 75ui semaine.

A partir du moment où tu envoie la tripto tu ne prends plus rien d'autre. Tu commences avec hcg et hmg et testo trt pendant 3 semaines. Ensuite tu stop le testo mais tu continues hcg et hmg pendant 3 à 4 semaines. Tu stop tout une petite semaine puis tu balance les 100mcg de tripto et tu prends...

On va suive ça.

Pour avoir fais le test je trouve ça pas mal mais y'a des trucs qui ne sont pas forcément vrais dans ce qu'il propose.

Sur le forum on avait fait un feed la dessus. C'est thibedeau qui propose le test sur son site.

Tout à fait, il faut profiter d'envoyer les prot car la chimie est la. Si il est à 3g par jour c'est bien je trouve. Je descends rarement en dessous des 2. 5g sur mes coachings.

Même 1m78 ou 79 c'est petit lol.

@Paul33 que je suis depuis plus d'un an maintenant ne dépasse jamais 250mg en cruise et en chimie on a jamais fais de trucs fou et pourtant il est actuellement à 108ou 109kg pour 1m76. Pour moi la génétique est le facteur limitant et l'expression qu'on ne fera pas d'un âne un cheval de course...

Son secret c'est les croustibat :D

Le week-end dernier il est venu me voir. Il met habits amples mais tu vois la masse quand même.

Asy montre un peu :)

J'avais lu un truc la dessus mais je me souviens plus trop mais il me semble que ça disait que c'est pendant la nuit en position allongé que les reins éliminent le plus dechets et que c'est un phénomène normal d'avoir envie d'uriner la nuit. Alors pour des gars sous stéros ce serait logique que...

J'ai tenté de réduire la flotte, le café etc mais le problème ne vie3pas de la.

Oui la relance a bien fonctionnée en plus ma femme est tombée enceinte environ 8 semaines après alors quon essayait depuis un moment mais même en trt ça ne marchait pas. Tu peux faire 500ui tout le long mais j'aime bien être décroissant.

Hello j'ai fais une relance à peu près de ce genre début d'année. L'idéal c'est 3 semaines 500ui de hcg 3 fois semaine et trt. 3 semaines suivantes 250ui de hcg 3 fois par semaine et 75ui de hmg 2 fois par semaine. Tu stop tout et tu attends 4 ou 5 jours et tu shoot 100mcg de tripto. Et la il...

Nikel, prostate pareil. Ils ont vraiment tous vérifié. Même sur les pds mes reins étaient toujours ok et la ya eu une écho. C'est vraiment pénible comme soucis. C'est comme si j'avais tout le temps envie de pisser mais c'est une sensation qui me prend dans le périnée et la vergé. Même quand ma...

C'est bizzare car dans les soucis causés par les stéros ils 'e font jamais allusion aux problèmes urinaires. Moi depuis 2019 j'ai des problèmes urinaire chronique et bien galère. Je suis suivis par un urologue. Pds OK, echo OK, camera dans le penis et vessie tout est OK. Sonde urinaire pour me...

Bon courage poto. Je connais bien car ma mère a le cancer du sein depuis 2014.elle à eu une ablation mais ce putain de cancer a migré sur les os. elle s'accroche mais c'est pas toujours facile. Force à vous.

J'imagine que diète et training sont bien optimum pour passer aux steros au bout de même pas 2 ans d'expérience