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Attention c’est addictif (LOL) ! Elles n’ont pas du tout le même goût comme disait @billy . Elles sont plus parfumées et avec un goût plus sucré. Essaie de t’en procurer, une fois cuit coupe un bout et met du beurre de cacahuète ou du beurre, juste un peu, c’est top!

Je ne sais pas où tu habites mais si tu as les boutiques genre « MM Exotique » tu trouveras 3 sortes de patates douces: le blanches, les oranges et les violettes (les meilleures). Les 2 premières sont à 2.70€ le kilo et les violettes à 2.50€.

Sur reco du coach je vais tester le C4.

Pendant ma phase de prise de masse je faisais en plus un jeûne de 36h le week-end. C’etait Top! Pas de soucis de performance.

J’espere Vivement que ce jeune homme n’a pas de carte de don d’organe, il va achever un patient qui attend un greffon avec toutes ces molécules dans les organes :-/

J’etais à l’uniVersité de Lousiane a Baton-Rouge. L’ADDERALL est très populaire dans le milieu universitaire américain, ils en prennent comme un médicament de tous les jours. La plupart des examens étaient en QCM. Mais j’ai même vu des joueurs de foot de l’université qui en prenaient alors...

Je crois que c’est un des rares posts dont j’ai lu tous les avis et pour lequel je suis assez d’accord sur le résultat visuel à ce stade: je pense que tu aurais pu avoir le meme résultat sans produits et exploiter ton potentiel naturel. Je m’attendais à voir un résultat ++ et au final ça reste à...

Ceux qui t’ont répondu te paraissent rustre et peu compréhensif par rapport à ta demande d’aide. C’est normal, vois le plutôt comme de la bienveillance et ton égard. Tu as tout juste 20 ans même si ta requête est authentique, il n’en demeure pas moins que ce n’est pas des produits anodins et...

Bilan de 2 premières semaines -2.1kg Assiduité à la diète et a l’entrainement. Départ en vacances avec le TRX et entraînement au PDC. C’est bien je vais souffler un peu, le boulot c’est passionnant et j’adore ça mais Le cerveau a aussi besoin de repos. Je dis ça mais pendant les vacances...

Encore quelques heures avant de faire une semaine de coupure. A chaque fois que je pars en vacances je me rends compte que je travaille trop. Après le sport je continue à travailler chez moi au moins 1 à 2 heures. Premier debriefing demain avec le coach. Je suis confiant !

Le jour où tu trouveras un reportage de la sorte en Europe ou en Suisse et avec des B.B. anabolysés temoignants à visage découvert je pense qu’on aura réellement franchit un cap. Les américains/canadiens sont moins hypocrites sur ce sujet puisque nous n’avons pas le même rapport qu’eux par...

Tu peux le trouver sur YouTube. Rien de bien nouveau. Culte du corps, dépassement de soi et excès. Comme les stéroïdes ne sont pas légaux et que ceux qui n’ont pas un encadrement et un suivi médical digne de ce nom, vont suivre les recommandations d’un « ami » et s’adonnent à des cures dans...

A part les recettes à base de Whey, je prépare pour ma petite famille des goûters à faible indice glycemique. On sait tous que ce n’est pas le gras qu’il faut bannir. C’est le sucre! Mais comme il n’y a pas d’alternative au sucre, il faut rééduquer son palais avec le goût sucré. Mug cake à...

Un peu fatigué ce lundi. 1000 bornes A/R en voiture pour récupérer les enfants et le toutou. :mad: Première expérience du vitargo ce soir. J'ai hâte d'être à l'entrainement;). J'espère que cela va me donner un peu de peps.

Intéressant celle-ci !!! mais comment tu la détaches ? la whey est tellement hydrophile qu'elle emprisonne l'eau et en séchant elle devient spongieuse jusqu'à être très dur

Bon aller je vous balance ce que c’est. Il s’agit d’une préparation à base de Whey Myprotein saveur coco (8 coupelles), 4 bananes très mûres (peau noircies) , 1 coupelle d’avoine, 2 coupelles de poudre de coco (pour rendre la pâte plus friable car la Whey est hydrophile et devient spongieuse)...

@Jim974 ça c'est du tunning de réunionais ! il ne manque plus que la petite rougaille et c'est top.:D:D:D:D Et sinon, sur la photo.non ce n'est pas du poisson. Et il n'y a pas d'oeufs. D'ailleurs il n'y a aucune matière grasse animale. L'aliment principal permet de redonner du boost à nos...

:p Ce n’est pas du pain, ce n’est pas un rôti. Par contre très utile en post-workout. Et l’ingrédient principale est un aliment qui combat les tumeurs, augmente les défenses immunitaires.

À part les ingrédients volontairement apparents, si vous trouvez les 2 ingrédients principaux je balance la recette :D.

On est pareil :p. Moi je les saisis (courgettes coupés en cube, haricots verts, poivrons) dans une poêle très chaude et quand ils commencent à griller, j’eteind Le feu et je mets un couvercle pour terminer la cuisson à l’an norvegienne. Ça préserve le croquant!