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Merci! C’est assez simple à préparer. J’ai pris des blancs de poulet et des blancs de dinde. Ensuite je les ai hachés, j’ai mis de l’ail, ciboulette, de la poudre de piment, sel, poivre. Je n’ai rien rajouté d’autre. J’ai fait des petits tas et 25 minutes à 180 degré au four. Une fois cuit je...

@Biggy c’est un rythme a trouver et des astuces à chercher pour ne pas rendre la diète monotone et contre-productives dans la durée. Moi j’ai un vrai problème de timing mais cette fois-ci contrairement à ce qu’en j’ai fait auparavant, j’ai posé toutes mes contraintes sur une feuille de papier et...

Et aussi les blanc d’œufs ! (Madame ne gueulera plus sur le gâchis de jaune )

@hardcoreJo tout est enfin là, de la Whey au sel d’Himalaya...

Myogen Lab Ltd (propriété de Gallene Science, détenu par des capitaux privés), n’a rien à voir avec Myogen Inc (Propriété de Gilead Sciences, côté sur le Nasdaq).

Miam miam, ça donne envie tout ça :p

Euh à lire certains ici je commence à comprendre pourquoi Bruce et devenu Caitlin :p:p:p:p

Sa vidéo est un booster sur le moment mais avec peu d’impact sur la durée. Pourquoi ? Parce que le changement n’est pas juste une impulsion c’est une démarche structurée en cohérence avec notre vie. Si vous faites des choses que vous n’aimez pas, ça ne marchera jamais. Une de mes autres...

Mercredi, Restday ! Visionnage de quelques vidéos pour perfectionner mon anglais entre midi et 2. J'ai pris des vidéos les stéro pour changer. La vidéo du jeune docteur Andy Galpin est très intéressante. J'aurais appris au moins un terme aujourd'hui le "Roïd rage". Et celle de Mike Bolkovic...

2ème jour pour la diète. J’avais peur des quantités à manger chaque jour toutes les 3h et en fait ça passe tout seul. Comme quoi! Par contre au bout de 2h après le repas je crève la dalle :p. J’ai vraiment faim, l’estomac qui gargouille et qui crie famine.

Il y a à deux ans je suis tombé sur un coach hyper sélectif ... genre limite il t’envoie chier parce que t’es trop grassouillet pour lui. Tu passes presque 2h avec lui il te parle bio, interdiction de Whey, alimentation uniquement solide, entraînement de Warrior, usine à champion, blablabla...

Allez je partage 2 bons plans. Des services que j’ai déjà utilisés pour moi ou pour mes fils. Pour la maison, l’entretien ou les muni-travaux il y a l’application « allô voisins ». Debouchage d’evier, remplacement de prises ... Autrement si vous avez une compétence particulière que vous...

Heu ... on dérive on dérive du sujet principal ... maintenant ça vire aux conflits intergenerationnels.

Il pourra revenir à la maison, faire colocation de luxe avec Papa et Maman et il règle sa note avant de partir ou un prêt avec des intérêts à 25% :p:D:D. Je rigole bien sûr.

Quand tu lis le texte de la Genèse, c'est-à-dire la premier chapitre de l’Ancien Testament dans la Bible, tu peux être outré par la violence dans laquelle Adam et Eve sont chassés du jardin d’Eden, ayant goûté au Pomus défendu. Et pourtant, c’est le premier geste d’amour qu’un parent fait à son...

J’ai une autre théorie la dessus. Je pense que celui qui t’a mis dans la merde est peut-être plus bienveillant à ton égard que celui qui t’en sort. Dans le premier cas, c’est peut être parce que tu l’as mal anticipé ou tu n’as bien saisi les enjeux. Dans le second tu seras toujours...

Pas que les fils d'ouvrier hein. Avec mes gosses je ferais exactement la même chose que mes parents. 1) ils ne sauront jamais combien ont Papa et Maman 2) je financerais leurs études et c'est tout. Pour qu'ils apprenent à se débrouiller par eux mêmes. Et malgré tout mon premier salaire je leur...

N'importe qui ne peut pas faire n'importe quoi. Commence déjà par une bonne petite lecture, disponible en audio sur youtube "Réfléchissez et devenez Riche" de Napoléon HILL.

Lol ! Mais sinon il peut s'inscrire sur une agence d'escort boy. Mais la sélection est rude. C'est pas juste le physique c'est surtout la capacité à faire de la représentation, l'érudisme et la culture générale.

Si j’ai bien compris la demande n’est que pour un emploi ponctuel puisque tu veux garder ton job actuel? Dans ce cas tu as toujours les agences d’hotes Et d’hotesses D’événementiels comme l’agence Pénélope. Sinon comme je disais y avait auditeur de nuit dans un hôtel mais j’imagine que tu...