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ha oui c'est vrai qu'il y a de ça! j'ai une très mauvaise digestion: je suis ballonné ( ce qui coupe l’appétit) et j'ai un transite très lent ( constipé )
:eek: wouha respect pour tes 90kg naturelle en étant ectho! franchement ça me parait surnaturelle dans mon cas! pourtant j'ai la niak lol :D
oui c'est un peu ce qu'on m'a dit déjà! je pense que j'étais en surentrainement .. j'ai donc réduit le temps de mes entrainement changer ma méthode d'entrainement ect.. mais pas vraiment de changement..
ya 7 ans j'étais a 69-70kg et depuis que je suis arrivé a 75kg je stagne! les peu de fois où...
ok ;)
26ans et ancien pratiquant de sport de combat, surtout arts martiaux divert (ju-jistu, penchak silat...) ce qui n'a pas aider a une prise de masse!
merci pour vos réponses les gars! après quand je dis que je tourne a 3500kcal/jr, c'est juste un min! en moyenne, c'est plus que ça...
cela dit je suis limité par l’appétit comme je l'ai déjà dit plus haut!
par exemple pour que vous compreniez bien, si je m'écoutais je mangerai une fois par...
franchement niveau diet j'ai essayé plusieurs truc et c'est avec celle que je fais actuellement que je suis le plus réceptif si je puis dire.. disons que j'arrive a me maintenir au moins! par ce que ce qui faut savoir, c'est que si j’arrête le gavage je redescend très vite a71kg-72kg en une...
ouai je sais c'est ce que jme dis aussi! c'est pas humain! je peux taper mac do ou kebab 3 fois par jour sans prendre un kg, j'élimine a fond! sauf que franchement, chu au max niveau bouffe! j'ai un appétit de moineau a la base, alors ingurgité tout ça c'est déjà une prouesse pour moi...
euuuuu nan! c'est pas une question de diet! je suis actuellement a environ 3500kcal/jr sous forme de :9h matin au réveil un renutril (boisson contenant 600kcal et 30gr de prot) ensuite10h 300gr de fromage blanc avec du muesli, midi 4 oeufs en omelette avec 100gr de blanc de poulet+ pâte, 15h...
Bonjour : je fais1m80 pr 75kg
pratiquant de muscu depuis 7ans et serieux dans mes entrainements
je suis de type ecthomorphe, j'ai commencé y'a 7ans a 70kg, je suis monter a 75kg en 5ans environ. Depuis plus rien! 6 repas par jour+prot+créa+bcaa... varié plusieurs type d'entrainement, mais rien...
je précise que : je fais1m80 pr 75kg
pratiquant de muscu depuis 7ans et serieux dans mes entrainements
les steroide que j'ai tester sans resulta son un classique! cure de sustanon350 et deca200, une injection/semaine avec du diana an debut pr lancer la cure
et je répète pas un gr de gain!
sinon, personne n'a de réponse?
Est-ce possible d'avoir des problèmes d'assimilation des stéroïdes? ou bien est-ce que si il n'y a pas de résultat cela veut seulement dire que ce sont des faux??
En sachant que la diet et l'entrainement son sérieux
lippeu a commander sur le même site que mois...
Désolé, je suis pas habitué aux forum. Je me suis inscris pour essayé d'avoir des réponses, car apparemment vous êtes tous des passionné.
Je ferai plus attention!
ba g fais top steroide et best steroide shop, qui est le nouveau site de top steroide je crois...
la verification n'étai pas encore en place qd g commander mais bon...
ta eu de bon résulta? combien de kg pris? poid de depart, poid de fin pr quel taille? si c pas indiscret...
franchement je pense ke g tou fais propre...
ça fait 7ans ke je fais de la muscu donc proteine + bcaa+ creatine... 4 repas par jours! et min 48h de récup pr chaque groupe musculaire.
les labo, yen a eu plusieurs... LA pharma, thaiger pharma, meditech.
mais peu importe le labo si c des faux...
ba c la que vs allez vs moquer! mais g fais deux cure et de plus en plus fort car ils m'on dit que j'étais trop faible en dosage (alors ke c eux qui mavais donner des dosage la 1er fois!)
en gros: susta (en350mg/ml)+dec (200mg/ml)
1ml de chaque par semaine sur deux mois, puis g doublé les...
j'ai commander chez eux, g reçu ma commande sans pb. mais le gros souci , c ke g pa pris un gr! Alors ma question c'est esce ke yen a ds mon cas? et esce ke c des faux qui vendent ou esce ke c possible ke g un souci d'assimilation des produits???
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