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  1. Hercule.poirot1

    Renseignement cure

    Oui je voulais voir comment je réagis à 300mg on verra bien Drôle de raisonnement y’a pas de milieu donc mdr puis 300mg c’est largement au dessus de ma production naturelle qui est dans la fourchette basse donc c’est tout benef non ? o_O Après oui je pense pas de ressentir de boost à...
  2. Hercule.poirot1

    Renseignement cure

    D’accord je vais l’intreger Alors merci ! C’était une façon de parler ahah, je veux des gains quand même mais je souhaite rester à des dosages faibles je trouve 300mg / W bien non ?
  3. Hercule.poirot1

    Renseignement cure

    Je préfère rester sur une molécule
  4. Hercule.poirot1

    Renseignement cure

    J’ai presque ri, c’était une façon de parler :D
  5. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    Salut, j'ai eu une grosse absence désolé :eek: j'ai repris l'entrainement Lundi donc ya eu une grosse pause mais la reprise fait du bien !
  6. Hercule.poirot1

    Renseignement cure

    Salut tout le monde, j'ai pour projet de faire une cure je voulais m'orienté vers du Turi à 40mg/D mais cette idée est tombé à l'eau malgres que j'ai le prod deja je veux m'orienté vers la base d'un cycle : LA TESTO E je voulais faire du 300mg/W ( Lundi / Jeudi ) sur 12s Avec une Pct...
  7. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    @Darjeeling voilà le turi, il doit être de mauvaises qualité je pense ( le fichier passe enfaîtes ça me mets photo trop grande, j’essaye de le faire cette aprem ) Bon bas ce soir reprise du training, y’a des gens qui ski ici ?
  8. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    Oui mon total kcal est bas c’est juste mon maintient mais comme ça je peux manger un peu plus au cas où on vas dire ahaha, mais oui j’en vais essayer de caler des amandes vers 10h Je savais pas pour le colin merci j’ai prs les valeurs sur internet et non sur la boite :p Faut que je me force...
  9. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    Je poste ça à midi pas des soucis ! Je ne pars pas sur de la chimie ducoup Mais oui la diete n’est pas super mais questions pratique c’est top à faire et ça me permet d’avoir une "diete " que je peux tenir et facile à faire Mais c’est vrai que je devrais l’améliorer :confused:
  10. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    Je reste natty encore ducoup j'ai de la marge encore C'est pas tout les jours qu'on croise un fan ! Distingué oui mais il ne faut pas sous estimé Colombo, un jour peut etre nous travaillerons ensembles qui sait :D:D
  11. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    oui cest vrai mais je trouve ca intéressant pour une premier pas besoin d'hcg ni rien cest quand meme plus simple pour avoir des sentations je trouve
  12. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    Salut, Le vrai l'unique mais avec moins de ventre ahah
  13. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    Oui c'est vrai, j'avais acheté ce Turi quand j'ai eu les resultat de ma pds de ma testo qui est dans la fourchette basse ca m'avais démotivé sur le coup, puis c’est un labo de merde cest BM pharma ca aurait fait un feed sur le Turi le moins chers du web :D
  14. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    c'est vrai que c'est pas raisonnable avec mes mensu et mon age, je verrais bien ce que je fais :confused: je vais edit avec ma diète pour avoir un retour dessus j'avais oublié merci !
  15. Hercule.poirot1

    Journal de Hercule Poirot

    Salut tout le monde j'espere que vos fetes ce sont bien passé et que le Papa Noël vous a déposé plein de beau stero sous le Sapin ! J'ouvre ce journal pour suivre une potentiel évolution de mon physique et perf pour 2K19 ! Je compte faire une cure de Turi ( ne criez pas au noob :D ) car jai...
  16. Hercule.poirot1

    Présentation Hercule Poirot

    Merci vous deux !
  17. Hercule.poirot1

    Présentation Hercule Poirot

    Merci !
  18. Hercule.poirot1

    Présentation Hercule Poirot

    Merci ! Oui je vais édit mon message alors, Bonne idée je l’ouvrirais en janvier je pense le ski arrive bientôt je vais etres plus au ski que en salle ahah
  19. Hercule.poirot1

    Présentation Hercule Poirot

    Salut tout le monde, ça fais bientôt 2 ans que je vadrouille sur le fofo comme un vagabond parceque j’aime trop l’ambiance de ce forum de vrai passionné donc aujourd’hui je vous rejoint ! J’ai 22 ans, j’ai commencé à pratiquer à l’age de 18 ans j’ai passé mes 18 ans à fond dans la muscu ce qui...
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