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Oui c'est clair tu as raison viper
j'aimerai me faire une diète assez stricte pour etre bien dessiné
Tu aurai un exemple de diète cyclique?
Merci par avance
Salut à tous
Apres ma prise de masse j'aimerai faire une sèche en continuant à prendre de la masse sèche
Quelle nutrition vous me conseillez ?
J'ai 34 Ans je mesure 1m87 et 88 kilos avec 15% de masse graisseuse
Je m'entraîne 5 à 6 fois semaine
Merci à tous pour vos conseils
Je viens de repondre à ta questions après je suis débutant en la matière je ne connais pas les bom scientifique c'est juste de mémoire c'est pour cela que je suis évasif comme tu le dis et comme je te dis aussi je n'ai pas les résultats sous la main étant donné que je suis en plein emménagement...
Car cette ete j'ai fais une cure de petite ghrp2 no dac/ Cjc hexarelin sur 3 mois et après j'ai fais hgh frag et clenbu
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Toute façon je compte réduire cette cure à 1 mois pour éviter les complications !
Avec une bonne relance et détox pour le foie !
Pour l instant bonne augmentation de la force et deux kilos de pris
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Je l'ai faite il y as un mois même pas ! Je n'ai pas les résultats sous la main mais comme je disait précédent tout était parfait
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Pas obligé de le prendre sur ce ton !!!! Je me suis cru sur un forum où il parais sur l'on peu partager
Je pense que tu sais comme moi qu il est difficile de poster une diète je ne mange jamais la même chose chaque jour !!
Je m adapte en fonction de mon travail
Après niveau training je t'ai...
J'ai posté la pct que je comptai faire plus haut
je compte faire 100mg de clomid et 20mg de nolvadex les 10 premiers jours et les 10 derniers jours 50mg de clomid et 20mg de nolvadex
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