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bonjour, premiere commande,,,, recue en 6 jours we compris,,, colis discret et bien emballé,,,,parfait,,,, fiable, merci

suite autant pour moi j'ai oublié la composition donc 1695 cal 178 prot 43 glu 91 lip merci

bonjour, je vous informe donc sur ma diet ceto test bandelette NEGATIF perte 1 kg (soit c est de l'eau dans mon cas) 1. whey 25 2. whey 25g + 2oeufs 3. 200g steack haché 15% mg + 200 haricots vert bio 4. 20 g de noix 5. 200g e dinde + 200g epinard 6. 20 g noix 7. 1 cookies...

info merci pour vos conseils,,,je vais donc revoir mon entrainement, et consulter le site, je vais etudié le training que me propose CHRONOS, vous me conseillez egalement de varier mon cardio et aussi d'etre plus intensif et moins long lors de mes seances de cardio,,,mais helas je ne peux pas...

bonjour suite aux conseils des membres du forum (excellent d'ailleurs) et motivant surtout je post mon trainning jour 1 musculation dos epaules 4x10 tirage nuque 4x10 tirage devant...

bonjour ok je vais posté mon trainning,,,, donc 2eme diete ceto,,,,test bandelette negatif gly et negatif ceto rien a changé,,,,, je continue ma diet ceto,,,ou bien dois je modifier quelque chose merci

bonsoir j'ai donc commencé ma diet cetogene avec achat de bandelettes pour controler voici ma diet ceto repas 1 un cookis proteine (myprotein) 20g noix repas 2 200g viande blanche 200g epinards 1cs huile olive repas 3 un...

pour résumer, je me lance dans une diet cetogene, encore merci pour vos conseils, c'est tres enrichissant et motivant!!!!!

bonjour j'ai compris le mode d'emploi des bandelettes KETO-DIASTIX mais ce que je comprends pas c'est l'interpretation des resultats sur la bandelette,,,, pouvez vous me guider merci

merci merci pour vos infos, et votre soutien,,,, je prends note de vos conseils , et que pensez d'une cure de clen par exemple si cela peut m'aider merci

merci pour votre accueil deja,,,en ce qui concerne ma diet depuis un an la voici repas1 200g fromage blanc 0% 80gpain complet 1 fruit (banane) repas 2 1 shake whey 1 compote sans sucre ajoute...

bonjour j'ai 47 ans, 1m80 et 110kgs, de gras dans le bide,,,j'ai 20 kgs a perdre,, je pratique la muscul et le cardio , cette prise de poids a été declanchee suite a une prise d'antidepresseur (ce qui en a decoulé, boulemie, mauvais sommeil etcc) y a 8 ans (gros problemes familiaux), bref...