MESO-Rx

Anabolic Steroids

1 cure susta+deca besoind aide

Merci a tous pour conseil apres recherche voici ce que j ai pu recuperer comme protocole .

S1 a S4

Lundi 500mg susta + 250 mg deca
Mardi
Mercredi arimidex
Jeudi
Vendredi arimidex
Samedi
Dimanche arimidex

S3 a S13 Hcg

S4 a S8
Lundi 500mg susta + 250 mg deca
Mardi arimidex
Mercredi arimidex
Jeudi 500mg susta + 250 mg deca
Vendredi arimidex
Samedi arimidex
Dimanche arimidex

S9
Lundi 500 susta
Mardi arimidex
Mercredi arimidex
Jeudi 500 susta
Vendredi arimidex
Samedi arimidex
Dimanche arimidex

S10 a S13

Lundi Clomid + 40mg novoldex
Mardi Clomid + 20mg novoldex
Mercredi Clomid + 20mg novoldex
Jeudi Clomid + 20mg novoldex
Vendredi Clomid + 20mg novoldex
Samedi Clomid + 20mg novoldex
Dimanche Clomid + 20mg novoldex
 
Voici ma diete :
Je pense rajouter un shake d iso a chaque Et des enzymes digestive car des fois sa passe plus .



6 blanc et 2 jaune +60 gramme flocon d avoine .

150gr de poulet +riz et legume

2 steack haché +feculent

Avant training shake proteine+creatine
Apres training bcaa +creatine +proteine
1h apres
Poulet ou viande feculent+legume vert

Shake de protéine et bcaa
 
tu est fou, tu tape 1gr de testo par semaine !! TU fais en 2 fois pour une premiere

par exemple tout les lundi 1ml de deca : 250mg
et tout les 3 jours 1ml de testo : 250mg a la limite

mais pas 1g par semaine, tu t'es mal renseigner
et ta diète et a revoir, j'aimerais bienvoir ton training, et si possible photo aussi avant,
 
Je m entraine 5 fois semaine 1 muscle et 1 muscle de tappel en fin seance .je m entraine lourd 6 a 8 reps etje termine par des infinity sur un exercice ou la methode hany rambo 7 serie
 
c'est des dosages de fous que tu veux r'envoyer pour une première!
A mon avis, ton revendeur veut te fourguer un max de prod, mais là vraiment fais gaffe à ta santé!
tu ne sais pas comment ton organisme va réagir vu que c'est ta première.
Non vraiment, là c'est dangeureux ce que tu veux faire...
ou alors tu t'exprimes mal quand tu nous exposes ta cure?
et ta diète, tu plaisantes???
y'a rien, aucune quantité, pas de mg de mentionnée.
 
pour ta première cure vaut mieux que tu reste a 250 mg de testo par semaine et 500 mg de deca par semaine . toi tu fait le contraire tu envoie plus de testo que du deca c n'importe quoi
 
pour ta diète tu prend même pas le temp de marquer tes horaires pour les repas et marque tu t maccro
 
halca, il faut que ton taux de testo sois plus élever que le deca, le deca est supressif.... qu'il fasse 500mg de testo par semaine et 250 de déca par seamaine et a la fin de la semaine 10 de deca, tu continue 2 semaine de testo.
 
Voici ma diete avec les gramme . Qu est qui ne va pas ? Je pese 95 kilos actuellement.




6 blanc et 2 jaune +60 gramme flocon d avoine .

150gr de poulet +riz 60gr et legume 200hrb

2 steack haché +60gr feculent

Avant training shake proteine+creatine
Apres training bcaa +creatine +proteine
1h apres

200gr Poulet ou 250gr viande 25gr feculent+ 300 gr legume vert

Shake de protéine et bcaa
 
500 susta et 250 deca c'est plus raisonable :D
Ensuite évite de travailler trop lourd et chercher a prendre de la force pendant ta cure ( perso sa ma couté 2 coudes).
Fait tes injection en E3D pour garder un taux stable.
 
la biscotte à dit:
500 susta et 250 deca c'est plus raisonable :D
Ensuite évite de travailler trop lourd et chercher a prendre de la force pendant ta cure ( perso sa ma couté 2 coudes).
Fait tes injection en E3D pour garder un taux stable.
Cliquez pour agrandir...

donc E3D sa veux bien dire tout les 3 jours
lundi et jeudi 250mg susta +125mg deca
des la première semaine ?
question l arimidex je commence des le lendemain ?
car je suis très réactifs a texto meme un booster de chez BSN ben me fais mal au tétons et au couille .
 
jojacks57 à dit:
mec je fais 85kg et je bouffe le double de toi lol et je mesure 1m75
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surment avec les enzyme digestive sa passera mieux mais j ai du mal a manger plus . et puis notre estomac digère uniquement 30 gr de protéine au 2 ou 3 heure manger plus me sert a rien car sa termine dans les toilette .
 
Alors tu vas faire 250 de testo et 200 de deca pour commencer..
L arimidex de suite .

Trouve toi une protection pour le foie que tu demarres avant ta cure...

Tu attends d avoir ton hcg avant de demarrer..
500 ui 2 fois par semaine des la semaine 3 ..envoie ton training .car juicer sans un bon training ne sert a rien deja qye c est trop tot...

Quand on manque d experience et qu on va plus vite que la musique on prends un coach ..
Ce ne sont pas les 50 euros par mois que ca va couter qui vont te ruiner ..et il t evitera de te supplémenter avec n importe quoi et donc te fera economiser du fric

Voilou
 
hellsspawn à dit:
Voici ma diete avec les gramme . Qu est qui ne va pas ? Je pese 95 kilos actuellement.




6 blanc et 2 jaune +60 gramme flocon d avoine .

150gr de poulet +riz 60gr et legume 200hrb

2 steack haché +60gr feculent

Avant training shake proteine+creatine
Apres training bcaa +creatine +proteine
1h apres

200gr Poulet ou 250gr viande 25gr feculent+ 300 gr legume vert

Shake de protéine et bcaa
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Inscrit tes macros, si tu veux que les gens t'aiguille....
Pas bien top ta cure l'ami la. :)
 
Oui tu dis que les grammes y sont, mais 60g de riz ne te donnent pas 60g de glucides...
Et quel genre de riz? Du blanc? Du complet?
Tu le pèses cru?
Tout ça fait varier ce que la nourriture t'apporte en terme de macronutriments.
Exemple:
60g de riz COMPLET CRU = 213kcals réparties comme suit:
4g de protéines
46g de glucides
1g de lipides.

Tu peux te composer des diètes complètes en utilisant le calculateur de ce site: "lescalories.com"
(C'est celui que j'utilise, il faut te créer un compte)
Essaie d'être précis dans tes calculs...
 
Mes entrainement :
Je choisi 1 muscle par seance .
Et je fais 4 a 5 execice de masse .
6 a 10reps en 4a 5 series
Je termine souvent par un exercice d isolation a epuisement totale
 
Merci kalimero
Pr tes conseil precis
Doncj ai bien compris
250susta et 200 deca e3d
Avec 500 ui des la 3 eme semaine
Et l arimidex dirrect


Question : en injection faut quand meme une protection pourle foie? Genre liv52 ?
 
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