1eme cycle

[dogmasters]

Y a pas grand chose sur ton bilan...
Y à pas ton bilan hormonal
C’est ce qui est le plus important avant ta première cure.
LH
FSH
testostérone totale et biodisponible
Oestradiols
Prolactine
T3, T4, tsh
Avant de toucher à des hormones faut déjà faire ça...

Après mieux : reins , foie, prostate (psa), bilan lipidique.

Merci de ta reponse...jai suis parti voir mon médecin pour la pds mais tan qu'allé tout seul avec la bonne démarche

 

[Bicarbonatedechataigne]

Mec avant de curer regarde au niveau de l entrainement car la c est clairement catastrophique...

-Pas d'isolation sur les ishios ? (Rip les genoux)
-Pourquoi tu supersets tous ?
-Pas assez de tirages

 

[StHub03]

Merci de ta reponse...jai suis parti voir mon médecin pour la pds mais tan qu'allé tout seul avec la bonne démarche

Le bilan hormonal faudra sûrement le payer de ta poche, c’est difficile à expliquer au doc ( sauf si il est compréhensif)
Par contre tout le reste faut lui demander un bilan complet foie reins lipides prostate sa devrait pas poser de problème

Après oui autant avoir un training le plus carré possible pour progresser sinon tu vas curer pour pas grand chose...

 

[StHub03]

C’est vrai que tout ton training est à revoir déjà
Le choix des exos, combinaisons de supersets n’as pas de sens.
C’est la priorité de reprendre tout sa

 

[dsv]

Mec avant de curer regarde au niveau de l entrainement car la c est clairement catastrophique...

-Pas d'isolation sur les ishios ? (Rip les genoux)
-Pourquoi tu supersets tous ?
-Pas assez de tirages

Tu fais du coaching, tu demandes combien je veux progresser

 

[dogmasters]

C’est vrai que tout ton training est à revoir déjà
Le choix des exos, combinaisons de supersets n’as pas de sens.
C’est la priorité de reprendre tout sa

Cest noté...merci

 

[Viper]

Cest noté...merci

Reprends la diète aussi tant qu’à faire, car elle est loin d’être top.

 

[dogmasters]

Reprends la diète aussi tant qu’à faire, car elle est loin d’être top.

Ok...je vérifie ca aussi! Merci