Crossfitsenior
New Member
Bonjour
j ai 47 ans et je fais 1m65 pour 72KG et je pratique le crossfit 4 fois par semaine pour garder une silhouette agréable et la forme
j ai pratiqué la compétition quand j avais 20ans en FA et j ai toujours été sportif en relevant des devis comme des spartans, marathon...
cependant au fur et a mesure que je rentre dans l âge ( même si je ne suis pas encore totalement fini), je m aperçois que c est plus trop pareil en terme de recup de performance et diet... tout est plus compliqué
Depuis le confinement, ça ne s est pas arrangé et il faut que je reprenne les choses en main et je pensais qu une petite cure pourrait m aider
pourriez vous m aider de ce cote la
je souhaiterai récupérer ma force en prenant de la masse sèche et supprimant le petit embonpoint que j ai choper depuis le confinement
Biensur je réadapterai une bonne diététique.
je pensais a du turinabol, 60mg sur 8 semaines sans trop exagérer sur les doses et terminer par une relance
on peut considérer que j ai jamais fait de cure sachant que j avais testé le dianabol quand j avais 20 ans durant un mois par curiosité
est ce que je devrais le coupler a de la testo injectable avec ? si oui laquelle?
l idée serait peut être de faire 2 cures par ans de 8 semaines aussi dans l avenir
Pourriez vous m orienter sachant que je ne suis pas un expert???
j ai 47 ans et je fais 1m65 pour 72KG et je pratique le crossfit 4 fois par semaine pour garder une silhouette agréable et la forme
j ai pratiqué la compétition quand j avais 20ans en FA et j ai toujours été sportif en relevant des devis comme des spartans, marathon...
cependant au fur et a mesure que je rentre dans l âge ( même si je ne suis pas encore totalement fini), je m aperçois que c est plus trop pareil en terme de recup de performance et diet... tout est plus compliqué
Depuis le confinement, ça ne s est pas arrangé et il faut que je reprenne les choses en main et je pensais qu une petite cure pourrait m aider
pourriez vous m aider de ce cote la
je souhaiterai récupérer ma force en prenant de la masse sèche et supprimant le petit embonpoint que j ai choper depuis le confinement
Biensur je réadapterai une bonne diététique.
je pensais a du turinabol, 60mg sur 8 semaines sans trop exagérer sur les doses et terminer par une relance
on peut considérer que j ai jamais fait de cure sachant que j avais testé le dianabol quand j avais 20 ans durant un mois par curiosité
est ce que je devrais le coupler a de la testo injectable avec ? si oui laquelle?
l idée serait peut être de faire 2 cures par ans de 8 semaines aussi dans l avenir
Pourriez vous m orienter sachant que je ne suis pas un expert???