1ere cure Susta/Deca Avis

Hello,
je sais si tu as beaucoup lu mais je vois pas souvent des cures agencées de cette manière sur le fofo ^^. Ni une PCT avec juste du clomid.

Si je peux te donner un conseil, si tu veux faire les choses vites et bien, la meilleur solution est de prendre un coach. A part si tu veux te taper une gynécomastie ou des problèmes de relance..
 
Tu dois encore te renseigner pour que ta cure soit bien parce que là ce n'est pas encore le cas.
La relance est aussi à revoir, tu as quand même beaucoup d'exemples sur le forum.
 
Moi je ferais 500 susta/ 300 déca, en E3D, susta et deca le même jour.
Pas de nolva pendant la cure. À la place adex ( dosage en fonction de ta PDS).
T'es potes te raconte n'importe quoi la.

N'oublie pas de faire une PDS (limite obligatoire) avant de commencer, pour avoir tes taux d'origine.

Mais entre nous, tu n'es pas encore au point pour juicer dans de bonnes conditions. Lis encore... :)
 
Dernière modification par un modérateur:
Hey,

Moi, j'aime bien ta tête. ;) Si tu as des lacunes en diète et training, lis, renseignes toi, demande... Mais n'exige pas.

Tu as du potentiel pour une PDM en plus. Commence peut être par te construire une diète et training béton. Tu as surment un organisme rapide, voilà pourquoi tu peux bouffer tout ce que tu veux, sans prendre 1gr. Je sais ce que cest, j'étais comme toi. Fais une PDS pour voir si tu n'est pas thyroïdien ( à titre d'exemple).

Les produits sont une finalité, et non une base. Et la, vu comment tu part, cest pas bon. Tu veux construire sur les produits et ensuite penser á ce qui ne va pas (ton poids).
Post ta diète déjà. Beaucoups viendront t'aider, te conseiller.


Et non Crystal justement pas je ne peux pas bouffer tout ce que je veux sans prendre un gramme c'est ca le soucis si je me mets a bouffer n'importe quoi je prends du gras ca c'est sur, non depuis 2 ans je fais super gaffe a ce que je bouffe j'ai éléminer tout ce qui gras saturé fromage beurre etc, je privilégie les acides gras non saturés comme poisson gras, amande, noisette. Je mange enormément de proteines naturelles et enormément de viande blanche blanc de dinde, blanc de poulet au moins plus de 500gr par jours parce que je pense que c'est mieux de manger de la proteine naturelle que de la proteine en poudre, du fromage blanc, les feculents pate pomme de terre toujours à midi jamais le soir, legumes le soir, je mange vraiment sainement et j'essaie de faire le moins d'écart possible.
 
Moi je ferais 500 susta/ 300 déca, en E3D, susta et deca le même jour.
Pas de nolva pendant la cure. À la place adex ( dosage en fonction de ta PDS).
T'es potes te raconte n'importe quoi la.

N'oublie pas de faire une PDS (limite obligatoire) avant de commencer, pour avoir tes taux d'origine.

Mais entre nous, tu n'es pas encore au point pour juicer dans de bonnes conditions. Lis encore... :)[/QUOTE

C'est un pote qui prends des steroides depuis un moment qui m'a fait ma cure aujourd'hui et qui a un super corps, il m'a juste dis une chose moi j'aurai pas pris de deca, j'aurai pris autre chose parce qu'il m'a dit que le deca la qualité du muscle était bof parce que c'était bourré de flotte. Et il m'a dit de commencer par le deca tout simplement parce que le deca renforcait le susta et que le temps que le deca aille dans l'organisme c'était mieux de commencer par le deca et après attaquer la testo. Et j'ai 500mg de susta mais a partir de la 4eme semaine si tu regardes, il m'a dit de le faire en pyramidale parce que 500mg de susta dès le départ c'était trop en 1ere semaine de 1ere cure et que je vais me payer grave de l'acné.

Et novaldex les avis différent vraiment la dessus j'ai vu pleins de cures sur des forum ou ils mettent le novaldex dans leur cure et pas en relance et la c'est pas du tout mon pote, j'ai faite la cure sur papier, je lui ai montré il m'a dit le Novaldex en cure il est pas contre lui. Au depart j'avais le susta et le deca le meme jour, il m'a fait changer et m'a expliqué pourquoi pour pouvoir toujours etre imbibé tout au long de la cure.
 
je veux bien faire 300mg deca le probleme c'est que c'est des ampoules de 1ml 250mg/ml et pas une fiole donc une fois que c'est ouvert c'est mort
 
Kriskurbtln tu sais je t ai vu sur un autre fofo il me semble ...
Et tu proposé déjà la même cure et certain t avais déjà expliqué beaucoup de chose et decobseillé de faire une cure ...

Ensuite tu peux lire mon post sur ma première cure que j'ai "attaqué" et très vite arrêté...

Toutes les personnes de ce fofo sont la pour t aidé et son de très bon conseil, donc après libre à toi de les écouter ou non , mais si tu ne tiens pas à prendre en compte ce qu'il te dise ne pose pas de question lis les exemple de cure , lance toi et puis on se revoit dans la partie Médical pour d autre problème !!

Sportivement
 
Alors la franchement ton truc de deca susta pas en même temps c est n importe quoi! Si tu commence a bander mou, ça sera normal! Un conseil, spot en même temps ton susta et deca et à intervalle régulier.
 
Je pense que je dois être un peu mieux la


Semaine 1

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 2

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 3

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 4

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 5

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr



Semaine 6

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 7

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 8

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 9

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr



Semaine 10

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr

PTC à partir de la semaine 13


Semaine 13 :


Lundi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mardi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mercredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Jeudi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Vendredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Samedi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Dimanche : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour


Semaine 14 :


Lundi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mardi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mercredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Jeudi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Vendredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Samedi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Dimanche : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour



Semaine 15 :


Lundi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mardi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mercredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Jeudi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Vendredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Samedi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Dimanche : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
 
Je dois etre un peu mieux la je pense


Semaine 1

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 2

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 3

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 4

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 5

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr



Semaine 6

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 7

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 8

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr


Semaine 9

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Deca 250mg/ml + 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr



Semaine 10

Lundi : Arimidex 0,25gr
Mardi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Mercredi : Arimidex 0,25gr
Jeudi : Arimidex 0,25gr
Vendredi : 1 injection Sustanon 250mg/ml + Arimidex 0,25gr
Samedi : Arimidex 0,25gr
Dimanche : Arimidex 0,25gr

PTC à partir de la semaine 13


Semaine 13 :


Lundi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mardi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mercredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Jeudi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Vendredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Samedi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Dimanche : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour


Semaine 14 :


Lundi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mardi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mercredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Jeudi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Vendredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Samedi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Dimanche : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour



Semaine 15 :


Lundi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mardi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Mercredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Jeudi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Vendredi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Samedi : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
Dimanche : 1 clomid 50mg + 1 Nolvadex 20mg/Jour
 
Si tu as une diète correcte, il y a pas de raison de faire de la flotte avec le deca. Et pour l acné, il y a la vitamine b5
 
je te le redemande
poste ta diète détaillé dans nutrition,parce que c'est pas une diète que tu as posté!!!!!
idem pour ton training que tu peux poster dans entrainement
merci
 
a tous les membres qui l'aide a planifier son cycle
avez-vous lue sa presentation
1m72 70 kgs
avez vous vue sa diète?

justement pas je ne peux pas bouffer tout ce que je veux sans prendre un gramme c'est ca le soucis si je me mets a bouffer n'importe quoi je prends du gras ca c'est sur, non depuis 2 ans je fais super gaffe a ce que je bouffe j'ai éléminer tout ce qui gras saturé fromage beurre etc, je privilégie les acides gras non saturés comme poisson gras, amande, noisette. Je mange enormément de proteines naturelles et enormément de viande blanche blanc de dinde, blanc de poulet au moins plus de 500gr par jours parce que je pense que c'est mieux de manger de la proteine naturelle que de la proteine en poudre, du fromage blanc, les feculents pate pomme de terre toujours à midi jamais le soir, legumes le soir, je mange vraiment sainement et j'essaie de faire le moins d'écart possible.

avez vous vue son training
?????????
 
Diver à raison ...
Il vous envoi post sur post ... Et n écoute absolument rien de vos mise en garde ou des demande faite par le modo...

Kgil lui a même demandé si il avais lu ce que certain lui avais dis ...

Le pire c'est qu'il vous un pot ma dis que.... Et me conseille de...

Cette personne veux à tous pris faire une cure mais ne fais pas les chose qu'on lui demande et post des cure...

Désolé du petit coup de guel...mais la je trouve sa énervant !!!
 
Si tu cure et que tu as une diète de moineau, tu ne vas pas faire bcp de viande.
 
mais bon si vous ne voulez pas aider ou conseiller dites le de suite ca m'évitera de perdre mon temps, je sais ce que je veux et si je veux commencer une cure de steroides je sais exactement ce que je fais les gars, je veux juste des conseils sur les produits a prendre en 1ere cure, j'ai pas demandé à ce qu'on me donne des conseils sur une diete :)<br/>

Je me permet de cité un de ses premiers post...

Donc à t'il vraiment la bonne attitude pour commencer cette cure ??
 
Je fais faire un petit témoignage si ça pouvait aider.
J'ai connu 2 extrêmes en salle.
Un gars qui ne savait pas porter un haltère et qui se chargeait lourd grace a maman pharmacienne. Il a gonflé de flotte et de gras : moche.
Un autre gars très discret et très assidu et vraiment intense dans son training. Il ne voulait pas entendre parler de chimie.
Crois moi ou pas il s'est développé le Gars comme pas possible. J'avais du respect pour lui.
Si tu mets pas de la structure et de l'intensité a ton training, celle qui peut te mettre les larmes aux yeux de douleur, tu bougeras peu, piquouze ou pas.
Alors écoute Diver...montre nous ton training et profite des conseils sinon je modererai a contre coeur la générosité des membres a vouloir t'aider alors qu'au fond, tu n'en a pas envie.
 

Publicité Stéroïdes

Haut