Laignier
Active Member
bonjour .
Prénom : Antoine
Âge : 23 ans
Taille : 1,70 cm
Poid : 79 kilos
Taff : poseur de pare brise
Pratique la musculation depuis 2 ans
Mes barres
Squat : 150
Soulevé de terre : 180
Couché : 110
Je m'entraîne 6j/7 1h30
Je suis à fond dedans je lit pas mal de chose sur la nutrition et l'entraînement
J'ai une vie saine , je ne fume pas et je ne bois pas d'alcool.
Voila voila merci
Prénom : Antoine
Âge : 23 ans
Taille : 1,70 cm
Poid : 79 kilos
Taff : poseur de pare brise
Pratique la musculation depuis 2 ans
Mes barres
Squat : 150
Soulevé de terre : 180
Couché : 110
Je m'entraîne 6j/7 1h30
Je suis à fond dedans je lit pas mal de chose sur la nutrition et l'entraînement
J'ai une vie saine , je ne fume pas et je ne bois pas d'alcool.
Voila voila merci
