Camz
Well-Known Member
Fait selon t'es ressentisConcernent l'augmentation de mes calories je monte de 150 cal à chaque fois que mon pdc stagne plus de 10 jours
Fait selon t'es ressentisConcernent l'augmentation de mes calories je monte de 150 cal à chaque fois que mon pdc stagne plus de 10 jours
Effectivement y a pas mieux que le ressenti et le miroire donc je m'en tien à saFait selon t'es ressentis
pareil , j'ajuste beaucoup mes diètes sur ce point laJe suis très réceptif au glucides toute augmentation mal dosé se fait ressentir...
J'ai rien demandé À ce que je sachefais ton travail de recherche, lis un peu le forum il y a pleins d'exemples de cures comme la tienne !
Et voilà que tu te mets à me juger !passionne toi un peu c'est le seul conseille que j'ai à te donner !