Bonjour,
Je viens de reprendre la muscu et pour l'instant je travaille surtout en 5x5 pour retrouver de la force.
Je fais aussi 1h min de marche chaque jour + 20-30 min de mobilisation articulaire et d'étirement (49 ans).
Question alimentation je suis pratique le jeune intermittent 16h par jour et mon alimentation consiste principalement en poulet/poisson/oeuf comme source de prot, légumineuses, légumes et j'ai réduit la part de sucre lent à environ 150g cuit jour. Je garde quand même 1-2 cheat meals par semaine vu que c'est ce qui marche le mieux pour moi.
Actuellement j'ai déjà perdu 12Kg et suis à 92Kg pour 1m68 et je prend environ 2000 calories/jour.
Ceci pour les grandes lignes.
Comme je souhaite aussi beaucoup gagner en force, car j'ai beaucoup perdu, j'ai pensé prendre de l'anavar en pre-workout. Pas besoin de gagner en muscle, juste ne pas en perdre.
Ayant parcouru ce forum et d'autre je commande chez un UGL ayant de bons retours.
Toutefois, dès le début à 20mg ça me casses complètement. Très mal aux jambes et au bas du dos, aucune énergie, abdomen distendu entre autres symptômes sympas. L'impression d'avoir 90 ans à tel point que j'ai arrêté la muscu pour 2 semaines.
Du coup je commande un test kit chez labmax et le test me donne comme résultat que j'ai reçu du Dianabol.
Je contact l'UGL qui prend le temps de me répondre et m'assure qu'ils vendent des milliers de fioles par semaines et que je suis le seul qui signale ce genre de problème.
Il est possible que le test de labmax soit mauvais :/ mais j'en suis surtout à me demander si je ne suis pas intolérant à l'oxandrolone.
Est-ce que vous avez des retour d'expérience similaires avec l'Anavar svp? Et est ce qu'il est possible de me recommander un UGL pour commander de l'Anavar ou à la rigueur du Primo svp?
Je viens de reprendre la muscu et pour l'instant je travaille surtout en 5x5 pour retrouver de la force.
Je fais aussi 1h min de marche chaque jour + 20-30 min de mobilisation articulaire et d'étirement (49 ans).
Question alimentation je suis pratique le jeune intermittent 16h par jour et mon alimentation consiste principalement en poulet/poisson/oeuf comme source de prot, légumineuses, légumes et j'ai réduit la part de sucre lent à environ 150g cuit jour. Je garde quand même 1-2 cheat meals par semaine vu que c'est ce qui marche le mieux pour moi.
Actuellement j'ai déjà perdu 12Kg et suis à 92Kg pour 1m68 et je prend environ 2000 calories/jour.
Ceci pour les grandes lignes.
Comme je souhaite aussi beaucoup gagner en force, car j'ai beaucoup perdu, j'ai pensé prendre de l'anavar en pre-workout. Pas besoin de gagner en muscle, juste ne pas en perdre.
Ayant parcouru ce forum et d'autre je commande chez un UGL ayant de bons retours.
Toutefois, dès le début à 20mg ça me casses complètement. Très mal aux jambes et au bas du dos, aucune énergie, abdomen distendu entre autres symptômes sympas. L'impression d'avoir 90 ans à tel point que j'ai arrêté la muscu pour 2 semaines.
Du coup je commande un test kit chez labmax et le test me donne comme résultat que j'ai reçu du Dianabol.
Je contact l'UGL qui prend le temps de me répondre et m'assure qu'ils vendent des milliers de fioles par semaines et que je suis le seul qui signale ce genre de problème.
Il est possible que le test de labmax soit mauvais :/ mais j'en suis surtout à me demander si je ne suis pas intolérant à l'oxandrolone.
Est-ce que vous avez des retour d'expérience similaires avec l'Anavar svp? Et est ce qu'il est possible de me recommander un UGL pour commander de l'Anavar ou à la rigueur du Primo svp?